「怀左同学」真正成熟的人，不会胡乱发脾气，都是情绪管理高手 01中午吃饭的时候

中午吃饭的时候，一位朋友打电话给我，不断向我抱怨公司同事跟领导难相处，事情一大堆。

他说，今天早上自己差点崩溃了，因为一件事跟同事吵了起来，至今还没和好。「怀左同学」真正成熟的人，不会胡乱发脾气，都是情绪管理高手

我听完后，忽然觉得他有点幼稚，人都多大了，怎么还像个小孩一样，天天喜欢发脾气，控制不住自己的情绪呀。

我告诉他，作为一名成年人，最基本的要求就是，要在任何场合下，都能够很好地控制自己的情绪，不受情绪的影响。

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02高手，都是情绪管理专家。

上个周末，去参观了一位朋友开的公司。参观完后，跟朋友在办公室聊天，就聊到情绪管理方面的内容。

朋友说，自己开公司以后，才知道，以前的老板为什么那么容易生气。每天事情一大堆，睁开眼睛就有接不完的电话，人的情绪怎么能不崩溃呢？

他说呀，现在才体会到，真正成熟的人，都是情绪管理高手。管理好情绪，才能把事业做成了。

一个人，如果连情绪都管理不好的话，那么身边的朋友，只会越来越少，事业，也只是逐渐走下坡路。

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03那些管理不好情绪的人，后来都怎么样了？

我以前认识一位同事，无论是在公司，还是平时跟朋友打交道，都控制不好自己的情绪。

只有发生什么让他不满意的事情，他就生气，骂人，甚至要动手打架。

印象很清楚，有一次我们几个人一起出去吃饭，因为那家饭店人很多，需要排队。朋友一问还要多久，服务员告知，前面还有三桌客人，大概还要一个小时。

瞬间，朋友就急了，脾气上来，跟服务员说怎么要等那么久，能不能快点之类的。

服务员看他的样子，既有点害怕，也有点无奈，毕竟她也没办法让我们插队先吃。

后来，我们看状况不对，立马拉着那位朋友走来，跟服务员道歉，然后找了另外一家人不多的饭店吃了起来。

砸吃饭的时候，朋友还使劲唠叨着，为什么吃个饭都要排队。

从那次以后，我身边的人，都不敢再跟他一起出门了，生怕他控制不住自己的情绪，动不动生气，招惹是非。

你看吧，成年人，控制不好情绪，最终只会落得孤身一人，身边朋友都逐渐远离他。

能够控制好情绪，是一种修养，是一种素质，如果一个人连情绪都控制不住，遇到点小事就生气，那么，又有谁敢跟他为伍呢？

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04从今天起，做一个沉稳的人。

一直以来，我都很喜欢“沉稳”这两个字。

那些能够控制好自己情绪，做事沉稳，低调，踏实的人，无论走到哪里，都是非常受人欢迎的。

而那些动不动就要生气，乱发脾气，不仅会伤害了自己，也会影响了别人，最终只能落得孤身一人的境地。

成年人，要学会控制自己的情绪，踏踏实实做事，稳稳重重做人。

【今日留言区话题】

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