15篇 初三学习计划( 九 )


3、要求
列计划本身并没有太多的要求 , 你只要抓住两个字——“详、实”就足够了 。
首先 , 要让自己知道 , 每天你具体干些什么 , 知道每周、每月的安排等 。 我们应该去计划自己的学习和生活 , 做到自己对自己心中有谱 。 一份计划上只出现时间和科目是不够的 , 最起码还要有具体的章节的安排 , 包括做哪些习题 , 看哪些笔记都应当有 , 这样才能真正地发挥计划的优势 。 所谓“实” , 就是一定要符合自己的实际情况 , 适当地高一些也可以 , 但绝不可过高或过低 。 太低了 , 计划的内容松松垮垮 , 反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高 , 开始还能拼一拼坚持一下 , 但很快地就败下阵来 。 如果总是列这种过高过紧的计划 , 常常完不成 , 那么时间一久也就会对列计划失去信心了 。 一份好的计划绝不在于它的起点有多高 , 而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务 , 让你的能力得到最好的发挥 。
附:暑假每日学习作息时间表 (可以根据个人的情况调整)
7:30 起床
7:40 洗漱完毕
7:40--8:00 听一篇英语听力
8:00 吃早饭
8:20---9:05 做作业第一节课
9:15—10:00做作业第二节课(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10:10---10:55 复习第一科
11:05--- 11:50阅读 包括语文课外必读篇目 , 优美散文 , 作文范文等
12:00 吃午饭
12:30---13:30 午休 午睡 , 实在睡不着的话休息一会
13:40—14:25做作业第三节课
14:35---15:20复习第二科
半小时自由时间阅读 , 体育活动 , 或娱乐
15:50---16:35做题做数学题 , 物理题 , 英语训练→完形填空 , 阅读理解等
16:45---吃晚饭 自由时间看报纸 , 电视→新闻、科普类等(此段时间不固定)
晚饭后---21.:30进行一天的总结 , 检查背诵、默写等签字类作业 , 并听录音 , 背单词或古诗古文等
10:00 睡觉
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许多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习 , 给自己找个理由“学了半年了 , 放松几天总可以吧 , 七天后我再开始学习” 。 但是 , 往往一玩起来 , 就收不住心了 , 离开学还有几天的时候 , 发现作业还没做一半 。 更可怕的是 , 很多孩子在假期玩散了心后 , 开学后也很难进入状态 , 成绩下滑就成了假期学习的必然结果 。 家长不要阻止孩子“玩” , 更不要放任孩子“玩” , 重要的是让孩子科学的安排时间 , 真正做到“玩”与“学”的优质结合 。 所以 , 暑假期间 , 关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划” , 最好是每天都有玩和学的时间 , 即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩 , 最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟 。
选择课外辅导机构要注意“对症下药”
针对许多孩子不会安排自己的学习 , 自学能力不强 , 以及有些偏科的情况 , 有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班 , 或者报一些夏令营 , 提醒家长 , 课外辅导机构众多 , 鱼龙混杂 , 即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色 , 给孩子选课外辅导机构 , 一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点” 。 专家建议家长 , 为孩子计划暑假的具体安排时 , 找一个孩子信任的人 , 并且有一定的学习或教学经验 , 帮孩子制订暑假的学习计划 , 做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参” 。
学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”
在一些孩子眼中 , 不管什么时候 , 只要自己玩 , 家长肯定不高兴 。 “虽然他们不说 , 我也知道他们不想让我玩” , 一位同学向老师如此说 。 在暑假里 , 家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下 。 以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点 , 偷空能玩就玩会的状态 。 一名初三的孩子与老师聊的时候谈到:“我看电视的时候 , 手一直拿着遥控器 , 门一响我就马上关掉 , 假装上厕所 。 ”有这样一个故事 , 两个城市处理垃圾的政策不同 。 a城市到处贴着“此处不准倒垃圾” , 结果市民经常偷偷地到处乱倒垃圾 , 搞得城市非常的脏乱;b城市在几个地方贴上“此处可倒垃圾” , 市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方 , 城市的绝大多数地方都很干净整洁 。 聪明的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发 。 “最关键的是 , 家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略 。 ”