桂圆怎么制作干果好吃( 二 )

眼干的加工焙制技术比较传统，至今已形成一套较为成熟的技术焙制方式有日晒和烘焙两种日晒较为简单，适于家庭少量制作烘焙是利用焙灶进行人工烘制，为目前生产上大量焙制龙眼干所用现代烘焙方法有流动式烘干生产线。
性平，味甘，含有硫胺素核黄素尼克酸抗坏血酸等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症既然功效这么好，那平时我们该怎么吃呢下面介绍几种桂圆干的日常吃法。
用料鲜桂圆 2000克 1首先先把新鲜桂圆用流动水洗干净2再把洗干净的桂圆去皮，如图所示3然后借助小刀去核，尽量保持完整性4再把桂圆放入烤箱烤100度，烤8小时5时间到后，把桂圆干拿出，即制作完成。
问的是怎样做出来的还是用于其他方面啊可以将新鲜的直接晒，要是阳光充足5天就基本可以了还可以剥了壳再晒，这样干得比较快，但是没有前一种晒出来的好可以用来炖汤或是煮糖水，吃起来绝对比外面买的好多了。

龙眼可以烘干，需要的温度较高，大约在60度左右烘干2025小时可成干果初始温度要高，快速提水，然后降低后逐渐升温在中间阶段静止半个小时，让水分慢慢渗出，再烘干，这样烘干出来的龙眼品质好，外观佳相关说明龙眼原产。