4、俗话说“冬天动一动，少闹一场病冬天懒一懒，多喝一碗药”就是这个道理3让人更加灵敏 长期呆在有空调或暖气的室内，会使得身体对外界的温度感应反应迟钝而运动中的身体，由于大脑皮质兴奋性增强，使体温调节中枢的 。
【冬天在室内做哪些运动】

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