4、面膜不要天天敷，敷面膜要注意时间，不要超过15分钟，敷面膜前做好补水保湿，滋润肌肤 。
5、补充维生素C，维生素C可以抑制黑色素的生长，还可以美白，所以想要美白的话，要补充维生素C，除了吃维生素C，还可以在饮食中摄入，例如：番茄、猕猴桃、柠檬等 。
6、定期去角质，角质层过厚的话会让肌肤吸收不了护肤品里面的营养，所以说定期的去角质，选择较为温和的去角质产品，定期的去角质，去角质的话要按照自己的肤质来 。
7、睡好美容觉，晚上11点到3点是我们肝脏排出废物和废气的时间，最好在晚上11点前入睡 。
如何变白皮肤暗黄？
可以看看我们3月10日的节目《美白终极大PK》，达人老师教了很多美白大计不可不知的事哦～http://t.cn/zOMnYGE

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