孕妇在吃五指毛桃的时候,可以用它来煲汤 。比如煲五指毛桃鸡汤,它的做法也很简单,首先把这食材准备好,再把鸡的内脏去掉,清洗干净后切块备用 。起锅烧水,等水烧开后把肌肉焯一下捞出来,把五指毛桃冲洗后浸泡10分钟 。最后将烫好的肌肉放入锅里,煮开后可以给里面加入蜜枣、枸杞和五指毛桃,再用小火煮两个小时就可以吃了 。
【五指毛桃为什么不可以吃】怀孕期间,孕妇适当喝一些汤还是有好处的 。闲来无事的时候就可以自己煲汤喝,既给身体补充营养,又进行了适当运动,还能打发时间 。不过在煲汤的时候要注意安全,千万不要用开水烫到 。
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