但是 ， 饮用过量也会对自身血压不利 ， 如果已经属于中重度高血压的话 ， 还是不可以饮酒的 ， 就是葡萄酒也是不可以的 。
2016年我们中国居民膳食指南之中推荐 ， 不建议任何人出于预防心脏病的考虑开始饮酒或者是频繁的饮酒 。



建议成年男性饮用酒精量≤25 g／d(相当于啤酒750 ml ， 葡萄酒250 ml ， 高度白酒50 g) 。 成年女性因为男性饮酒量一半 。 孕妇儿童和青少年则是禁忌饮酒 。
但是现代医学都认为红酒有镇静、促进血液循环、利尿杀菌、增进食欲、防治心血管疾病等相关的作用 。
并且有学者报告 ， 每天饮红葡萄酒3-4杯的老年人 ， 患痴呆症和早衰性痴呆症的概率是不饮酒的25% 。



其实总的来说 ， 高血压患者每天适量的饮用一些红酒还是有益的 ， 但还是建议在自身血压控制的基础上面进行饮用 ， 而且需要适量 ， 过量则会增加心脏血管的一种负担 。
想了解更多精彩内容 ， 快来关注奕煦美食养生

• 成本|实测！这些热量爆表的外卖，打赌你一定经常点
• 老公|孕期最好不要吃哪些零食？有三样你也经常吃，胎宝并不喜欢
• 心脑血管|晨起做4件事，可能会“缩短寿命”！特别第3个，喜欢也要忍住
• 人体|经常胃胀反酸的人，退休中医：牢记2吃、2喝，有利于养胃
• 效果|前列腺炎的“对手”找到了，男人经常吃，效果也许要比药效强
• 心脑血管|男人晨起若能做好这4件事，身体会感激你，离长寿又进一步
• 暖胃|葡萄酒泡洋葱功效强大，经常食用补气养血，美容抗老，暖胃促消化
• 做法|在家待客就发愁，营养丰富味道好，经常吃增强体质驱寒降压
• 家居|丈夫经常出去喝酒不回家，可能和你的房子有关
• 人体|经常吃蛋白粉有什么功效，007打工人必看！