◇祛痘方法第三招:尽量不化妆
青春期的女孩是爱美的,但也要避免使用油性或粉质化妆品,护肤品要使用清爽型的 。避免化浓妆 。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸 。
◇祛痘方法第四招:注意卫生
不要不时地用手去摸脸颊,不然会造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘 。头发的不干净有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘 。避免用手经常触摸已长出的青春痘或用头发及粉底霜极力掩盖 。
◇祛痘方法第五招:作息饮食要规律
要避免脸颊两侧出现青春痘的尴尬,就要注意作息规律,尽量不熬夜,每天保持充足的睡眠,饮食上要远离油炸垃圾食品,多喝水,多吃蔬菜水果 。
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