8、恶心
【日常7个小动作,专治各种小毛病】如果经常存在恶心、腹胀和想吐的现象，可以通过按摩内关穴的方法进行调理 。内关穴在手腕横纹向上2寸的位置，通过按摩这里可以起到宁心安神和理气止痛的作用，适合治疗心痛、恶心、胸闷、呕吐和失眠等 。
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