李小龙好友说：
“他为了保持健美体型，还自己制作了一种奇特的饮料 。将美国来的生牛肉放进榨汁机里，然后到入牛奶和7个鸡蛋，接着进行搅拌，我们当时十分震惊 。”
李小龙妻子琳达说道：
“他为了增强体格，每天都会进行跳绳、骑单车、跑步等等各种有氧运动 。他还一直坚持做仰卧起坐以保持他的腹肌 。”
琳达和李小龙
李小龙曾对他的好友说：
“除了事业以外，他承受着很大的压力，平常总是有人找他挑战，他走到路上都得带把手枪 。”
在这样的情况下，李小龙的身体日渐不行，他频繁头痛 。其实，在他去世的不久前，李小龙就出过事了 。
1973年5月10日，李小龙突然昏倒，被送到医院急救 。
医生说：
“初步判断，是脑水肿，不过他真的很幸运，如果再晚到几十分钟，他就醒不过来了 。”
在那之后，李小龙到美国进行全身检查，医生说没事 。
李小龙就继续工作，结果两个月以后，事故再次重演，这次上天没有眷顾他，他也就此离大家而去 。
总的来说，李小龙的离世，对功夫界是一大损失 。虽然李小龙很厉害，但是他的锻炼方法不可取，一不小心就会要人命 。
【1973年李小龙死在丁佩家中 李小龙丁佩】看完本文，我们大概知道，高强度的锻炼会导致死亡，所以我们在日常生活中还是得要合理的安排工作时间，不要过度疲劳工作 。
致敬一代功夫巨星，希望李小龙一路走好！
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