十九、人多时，管住嘴 。话多、错多、是非多，自找麻烦；人少时，管住心 。妄念、妄想、痛苦多，自找烦恼 。群处守嘴，独处守心 。修己以清心为要，涉世以慎言为先 。
二十、做人的四个准则：生活中不刻意伪装，爱情里不过度依赖，倾听时不着急辩解，说话时不有意冒犯 。
二一、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的 。

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