做法|春天包子油条靠边站,早餐吃鸡蛋饼,香软美味营养高,10分钟上桌
导语:春天早餐别吃包子油条了 , 教你新做法 , 香软美味营养 , 10分钟上桌
包子和油条是很多人常会选择的早餐 , 虽说是好吃但吃多也难免会腻味 , 尤其是对于春天来说 , 气候干燥人们的食欲本就不是很好 , 我们便需要做一些营养美味的食物给家人吃 , 油条和包子都要靠边站 , 这次要分享给大家的是早餐的一种新做法 , 是以西葫芦搭配胡萝卜和鸡蛋等做成的鸡蛋饼 , 香软美味还营养高 , 这样的早餐相信你的家人会非常喜欢 , 而且这款早餐不仅是口感美味 , 做法简单用时还短 , 10分钟的时间就能上桌 , 这样做的早餐口感价值都很不错 , 相信你吃一次便会爱上 , 下面我便将早餐的这个新做法详细分享给大家 。

西葫芦鸡蛋饼的做法:
备用食材:
西葫芦半个 , 胡萝卜1节 , 鸡蛋2个 , 面粉2勺 , 胡椒粉少许 , 葱1根 , 食盐少许;

制作过程:
第一步 , 首先将所有食材都准备到位 , 西葫芦半个 , 将其清洗好 , 然后用擦丝工具擦成细细的丝 , 同样胡萝卜也需要按照这个方法处理好 , 擦成细细的丝用;

第二步 , 将处理好的胡萝卜丝和西葫芦丝一同放入容器中 , 加上一点点食盐 , 用手将其抓拌均匀后 , 静置腌制3分钟的时间 , 待将其腌制好之后 , 磕入2个鸡蛋 , 加上点干面粉;

第三步 , 香葱摘洗干净后控水切成葱花 , 放入在容器中 , 同时再向其中加上黑胡椒粉、食盐调味 , 分次少许加入水 , 将其搅拌成浓稠适中的面糊 , 面糊调好之后即可开始煎饼;

第四步 , 准备出平底锅 , 用勺子舀2勺面糊放入在锅中 , 用勺子将面糊摊开 , 均匀铺满在锅底 , 同时再表面滴入几滴食用油 , 慢慢开始煎饼;

第五步 , 待将冰的一面煎至微微起锅巴的时候 , 即可翻面煎一会 , 然后将其卷起来切成块即可上桌享用 。
小编总结:
早餐对于我们来说是非常重要的 , 不仅是要吃还要吃得好 , 胡萝卜、西葫芦和鸡蛋都是价值非常高的食材 , 尤其是对于有小孩的家庭来说非常建议常吃胡萝卜 , 对于维持正常的视力以及促进骨骼的生长都有很好的帮助 , 将这几种食材搭配做早餐 , 有菜又有蛋 , 营养价值高 , 而且还特别香软美味 , 这样做的早餐相信你的家人也会吃得特别开心 , 这款早餐做法简单用时短 , 我每次做10分钟的时间就能上桌 , 学会新做法包子和油条都要靠边站 。
烹饪小技巧:
1、胡萝卜和西葫芦最好都用擦丝工具将其擦成丝 , 这样吃起来的口感会更加好 , 擦好的丝可以加上点食盐腌渍一会 , 将其中的水分逼出 , 口感更丰富;
2、其中加入的面粉别太多了 , 差不多2勺就可以了 , 同时水的用量也别多 , 一边倒水一边搅拌 , 成为黏稠适中的面糊即可;
3、煎饼的时候用平底锅或者是电饼铛都可以 , 中小火慢慢煎 , 防止糊锅 , 做好的饼可以蘸着个人喜欢的酱料吃 , 口感特别丰富 。
【做法|春天包子油条靠边站,早餐吃鸡蛋饼,香软美味营养高,10分钟上桌】春天早餐别只会吃油条包子 , 换着花样做营养更美味 , 如果你认为鸡蛋饼的这个新做法还不错 , 欢迎收藏起来学着做 , 或者是分享给更多的人学习!
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