长条|别再吃面包了，有这样的早餐，孩子每天吃得欢，好看更好吃！面包|面团|剂子|大人|味道|火腿

许多家长为了省事，早上都会准备各种各样的面包让孩子吃。一袋牛奶，一块面包，孩子也吃得很开心。每周吃上一次还行，长期吃会对孩子的身体健康有很大的影响。早餐是三餐中最重要的一餐，不管是大人还是小孩，早餐不仅要吃饱，还要吃好。
再好的早餐，也不能天天吃。有的妈妈为了孩子的早餐，都变着花样做，生怕孩子吃烦。今天推荐一道大人孩子都爱吃的火腿馒头，好看又好吃，孩子吃得欢。

同事非常爱吃火腿馒头，每天早上都能看到她提着三个火腿馒头，风风火火的跑着来打卡。然后坐在办公桌前把火腿馒头一个个消灭掉，满屋都是火腿香。外面卖的火腿馒头不便宜哦，一个1.5元，家里做可划算多啦。火腿肠可以自由选择自己喜欢的口味，比肉牛肉味道，玉米味道。
制作方法非常简单，跟着小修一起来学~

【火腿馒头】
主要食材：面粉、火腿肠
【制作方法】
1.早上吃火腿馒头，就要在头一天晚上睡觉前把面团和好，早起就可以制作了。面粉加入融化的酵母，冬天要用温水和面。
取出醒发好的面团揉光滑，再饧5分钟，让馒头蒸出来更加暄软。

2.接着揉成长条。
【长条|别再吃面包了，有这样的早餐，孩子每天吃得欢，好看更好吃！】

3.切成大小均等的面剂子。

4.火腿对切成两半。

5.面剂子揉成细长条，是火腿的2-2.5倍。

6.如下图，开始缠绕火腿。开头要朝下，绕过来后才能压住。

7.最后收口的地方，要用手按压几下，以免弹开。

8.做好的火腿馒头胚子胖乎乎超级可爱，看着都流口水。

9.我喜欢冷水上锅，在上气的过程中，相当于二次发酵。如果不喜欢冷水上锅，那么做好的火腿馒头胚子要放置5分钟以上，再放入上气的蒸锅里，这样蒸出来才会暄软。

10.上气不到两分钟，火腿馒头就开始饱满了起来。锅上气后，一直保持中大火，蒸15分钟即可。关火后， 5分钟以后再开锅盖，以免塌陷，回缩。

别再吃面包了，有这样的早餐，孩子每天吃得欢，好看更好吃
有这样的火腿馒头当早餐，孩子隔三差五就想吃。刚出锅的火腿馒头满屋飘香，要趁热吃，超级香。好吃又好做，妈妈要学会，早餐别再买面包啦。