加入适量|饺子皮创意吃法,不包饺子拿去煎,金黄酥脆吃不够

大家一定都知道早餐的重要性 , 它象征着一天的开始 。 早餐吃好才可以充满力量 , 做起工作来也可以更加的集中精力 。 但是到了这个季节 , 吃早餐就变成了一件比较奢侈的事情 。 因为外面着实是寒冷 , 谁都不愿意离开温暖的被窝 。
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虽然早起困难 , 但是省略掉早餐却是很错误的做法 。 其实我们完全可以做些简单又很有营养的早餐 , 比如我们常用的饺子皮 , 其实它还有其他的做法 , 我们可以将它做出煎饼 , 味道很好又很有营养 。 里面还用到了鸡蛋和西葫芦 , 鸡蛋营养丰富是我们大家都知道的 , 西葫芦是不是有的朋友还比较陌生?它也是一种健康的食材 , 能提高人们的免疫力 。 下面就把做法分享给大家 。
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【菜名】:西葫芦鸡蛋饺子皮蛋煎饼
【准备食材】:饺子皮2斤、西葫芦1个、鸡蛋3个、五香粉适量、蚝油2勺、盐半勺
【烹饪步骤】:
1、 准备好足量的饺子皮 , 小编这些是家里剩下的 。 也要根据家里的人口状况来适量的增减 。
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【加入适量|饺子皮创意吃法,不包饺子拿去煎,金黄酥脆吃不够】2、 拿出其中一张饺子皮 , 在上面刷上油 , 薄薄的一层就可以 。 再拿出一张重叠在上面 , 然后将其擀成薄片 , 擀的要尽量的薄一些 。 擀好之后放到盘子里面 , 锅中放入适量的清水 , 隔着水将它蒸上二十分钟 。
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3、 这个时候我们把西葫芦擦成丝状 , 擦好之后在里面加入适量的盐来杀出水分 。
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4、 把鸡蛋炒好切碎 , 西葫芦和胡萝卜中的水分挤干放进盆里 , 在里面加入小葱碎、蚝油、五香粉和炒熟的鸡蛋碎 。 都放好了之后将它们充分的搅拌 。
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5、 把蒸熟了的饺子皮一张张的撕开 , 像图片中的样子 , 轻薄又很有弹性 。
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6、 拿出一张蒸好的皮 , 在里面加入适量的馅料 。
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7、 先将它左右的对折一下 , 再前后的去对折 , 其他的也按照相同的方法来做 。
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8、 在平底锅里面加入少量植物油 , 把包好的蛋煎饼放进去 , 一面煎至黄色之后再换到另一面 , 两面都呈黄色就可以盛出来吃了 。 这样一款超好吃的饺子皮蛋煎饼就已经做好了 , 作为早餐来吃是很不错的 。
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【烹饪小贴士】:
1、 因为饺子皮蒸过了之后会比较薄 , 所以煎的时候一定要用文火来煎 。