人体|早餐别再出去吃了,在家里这样做,即营养又美味,一天活力满满!( 二 )

红糖开花馒头
说实话 , 开花馒头我真的不想拍了 , 头一天晚上做的 , 这是我做的最失误的一次 , 请你们给我点面子 , 别打击我哦 。 不过虽然外形难看 , 但是口感还是不错的哦 。 作为北方的人的饮食习惯 , 光喝粥就觉得少点什么 , 太稀了就会有点吃不饱感觉 。 所以就会搭配点干的 , 如果不喜欢吃馒头也可以做点面饼什么的 , 根据人个喜欢决定哦 。 关于开花馒头的做法 , 可以参照我之前发布的视频 , 里面有详细的步骤 , 关于这一次花开的不好看 , 主要是水放的有点少了 , 没其实别的毛病 , 老铁们!

最后来个集体大合影 , 姐们我的拍照技术需要有待提高 , 在进步之前 , 你们就先凑合着看吧 。 今天的文章先分享到这里了 , 以后都会分享一些早餐的营养搭配 , 热烈的欢迎你们来监督和评论 。 希望更多的朋友能加入到为家人做早餐的队伍来 , 让美好的一天从为家人做早餐开始吧 , 暖胃更暖心!
- 凉水|马上开学,给孩子做这道早餐,入锅一烙鲜美又松软,6分钟出锅
- 莲藕|秋冬季,用它做早餐最香,比萝卜营养比山药清脆,尤其女人要多吃
- 做法|教你做冷冻包子,不发面,不解冻,香软蓬松又筋道,早餐必备
- 人体|想减肥吗?想的话要注意一天发胖“最猛”的3个时间段!
- 白玉|冬天,用它当早餐比面条简单,鲜香滑嫩,营养全面,6分钟出锅
- 补充|搅一搅、烙一烙,10分钟就好的早餐饼,有菜有蛋,营养全面又松软
- 蔬菜|家常美食菜:3分钟做好早餐饼,3个土豆1个鸡蛋,孩子都停不了口
- 水发|不用久等,早餐就能吃上鲜虾面,我家每周吃5次,比做泡面还简单
- 做法|4月,做给孩子吃这早餐,营养美味又解饿,3分钟出锅,家人都说好
- 做法|2个鸡蛋1棵小葱,这样做早餐6分钟就能做一锅,营养好吃又简单!
