汤汤水|天冷早餐不用愁,早起五分钟给孩子来碗米线,汤汤水水下肚特暖和

天一冷又开启了懒床模式 , 来碗热腾腾的米线 , 只要早起十分钟就足够了 。
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俗话说得好 , 早餐吃得好午餐吃得饱晚餐吃得少 , 可见早餐的重要性 , 鱼家吃早餐都是比较丰盛的 , 就是天再冷也是五点起床做早餐 , 有荤有素 , 还有稀饭水果 , 这是必备的 , 让孩子吃的饱饱的上学 , 这样孩子上课也能打的起精神来 。 可是有时候鱼也有睡过头的时候 , 有时候晚上批作业码字 , 到十二点才睡 , 再来支胶原蛋白口服液 , 这个有帮助睡眠的作用 , 每次晚睡喝了这个总归一觉睡到六点 , 本来六点准点开饭的 , 这个时候只能来份快手早餐 。
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鱼家快手早餐一般有水饺、面条、馄饨、米线、牛排、三明冶之类的 , 今天鱼跟大家分享的是酸菜肉丝米线 , 快手又好吃还暖胃 。 肉丝鱼一般是周末买的 , 提前把肉丝腌好并分成小份放在冰箱冷冻 , 每天晚上睡觉前会拿一小份放到冷藏里备用 , 这样睡过头也不愁没有热腾腾的早饭了 。 早上冰箱随手拿点食材出来一锅煮就行 , 还能保证不同样 。 想懒床的亲就跟鱼一起来学学 。
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【酸菜肉丝米线】
材料:米线100克、酸菜30克、肉丝50克、大蒜头1瓣、香菜1根、盐1克、料酒1汤匙、玉米淀粉2克
做法:
【汤汤水|天冷早餐不用愁,早起五分钟给孩子来碗米线,汤汤水水下肚特暖和】1.准备食材 。
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2.肉丝加盐和少许料酒搅拌均匀 , 再放入玉米淀粉腌制二分钟 。
俗话说得好 , 早餐吃得好午餐吃得饱晚餐吃得少 ,, 第二天早上直接拿出来下锅炒就可以了 。
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3.热锅热油放入蒜片炒香 。
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4.放入肉丝翻炒均匀 。
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5.放入酸菜加1汤匙料酒翻炒均匀并存出备用 。
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6.锅中加二碗水大火烧开 。
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7.放入米线煮三分钟出锅 , 撒上香菜即可 。
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隔天把肉丝隔好的话 , 五分钟足够了 , 热气腾腾的吃了全身都暖和 。
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要加蔬菜也可以 , 水烧开后先下锅烫了再捞出来 。