方法|分享4种早餐做法,方法简单,营养丰富,家人都爱吃( 二 )
2 , 石锦菜放进开水中焯水 , 3~5分钟断生 , 然后切点香肠丁 。
3 , 锅中放油 , 油热之后再把米饭放进去 , 米饭炒散了之后 , 加入焯过水的什锦菜 , 再加入香肠丁 , 充分的翻炒均匀加点食盐 , 生抽 , 蚝油 , 撒点葱花 , 就可以出锅了 。

4 , 先把炒好的米饭装进一个大碗中 , 然后倒扣在盘子上面 。
5 , 准备两个鸡蛋 , 充分打散 , 放进锅中煎制定型 , 表面撒上适量的白芝麻和葱花 , 也可以稍微用筷子在中间夹起来转一圈 , 这样花型会更漂亮 , 把煎好的鸡蛋盖在米饭上面 , 这款蛋包饭就制作好了 。

如果家里有剩米饭的 , 可以这样做早餐好看更好吃 , 然而又环保做法也超简单 。
四 , 火烧 。

食材 , 面粉300克 , 酵母3克 , 泡打粉3克 , 食用油适量 , 五香粉 , 食盐 , 白芝麻 。
1 , 三克酵母中加入180克的温水 , 搅拌至酵母融化 , 加入三克泡打粉 , 再加入300克面粉搅拌成面絮状加入10克食用油 , 揉成一个光滑偏软的面团 , 然后松弛15分钟 。

2 , 50克面粉中加入一勺五香粉 , 一勺食盐浇上热油 , 拌匀油酥就做好了 。

3 , 面条松弛好 , 放在案板上 , 直接用擀面杖擀开 , 擀成长方形的面饼 , 把制作好的油酥放在上面 , 从一头卷起来 , 收口处捏紧 , 防止露出油酥 , 然后再搓圆 。

4 , 把每一个小面剂 , 放进鸡蛋液中蘸一层鸡蛋液 , 再蘸上一层白芝麻放在案板上按扁 , 醒发15分钟就可以了 。

电饼铛预热刷油 , 放进去小圆饼烙制 , 表面微发黄 , 多翻几次面 , 烙制七八分钟就可以了 , 按压一下能够回弹 。

这次制作的是五香味的火烧 , 喜欢吃椒盐的就可以换成椒盐 , 喜欢吃什么的就做什么的 , 做法也非常的简单 , 早上搭配一碗白粥就非常美味 。
以上就是今天给大家分享的4种早餐做法 , 每一种做法都超级简单 , 非常适合平常家庭制作 , 如果不知道早餐吃什么 , 赶紧按照以上的方法试着做起来吧 。
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