食谱|10分钟搞定营养早餐,爸妈起得晚孩子还能吃得好( 二 )


2、土豆去皮 , 直接擦成丝到水里 , 这样可防止土豆变色 , 活面糊时也不需要再加清水了 。
3、加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味 。
4、再加入面粉 , 拌成均匀的糊状 , 加些香葱拌匀 。
5、热锅加一小勺油 , 摊入适量的面糊晃匀 , 中火加热3分钟 。
6、翻转一面 , 继续加热3分钟 。 土豆饼金黄熟透就可以了 。
食谱|10分钟搞定营养早餐,爸妈起得晚孩子还能吃得好


小编给大家推荐的都是营养价值高 , 简单易学的食谱 , 早餐对孩子真的很重要 , 所以一定要吃的精致 , 不可将就 。 孩子一上午都要靠早餐的营养来维持 , 为了我们孩子有个健康的身体 , 爸爸妈妈们一起学习制作早餐吧 , 喜欢加关注 , 每日更新营养食谱 , 祝愿我们的孩子健康成长 。