糖尿病患者饮水需要注意以下几个问题 , 首先要注意千万不要等到口渴了才喝水 , 如果感到口渴 , 表示人体已经开始缺水了 , 也就是说血糖已经超过人体的负荷了 , 所以即使没有口渴感 , 也要适量补充水分 。其次 , 喝白开水 , 远离各种糖饮料 , 牛奶、豆浆也是糖尿病患者补充水分的好饮料 , 还有助于改善缺钙的情况 , 可以作为早餐饮食 。运动过后、洗澡后、大量出汗后等要注意及时补充水分 , 以免因身体缺水导致严重的问题 。
糖尿病人一天喝多少水合适?需要注意什么?
感谢邀请 。糖友每日饮水量不需要刻意定量 , 如果血糖能够长期维持平稳的话 , 喝水量可以和普通人一样 , 大概在1600ml~2000ml左右 。但糖友很可能会因为药物摄入不当 , 胰岛素单位注射不当或其他原因对血糖疏于控制 , 这种时候就不需要刻意限制饮水量 , 如果口渴就应当及时补水 。糖友如果血糖控制较差 , 很容易经常出现三多一少的症状 , 喝水多、尿多是症状典型表现 , 很多糖友喝了很多水 , 小便次数增多 , 因此不敢多喝水 , 但实际上糖友并不应该限制自己的饮水量 , 其实这是身体在自救!糖友的血液中经常会由于葡萄糖过多而血糖较高 , 而也会因为这样 , 细胞外的渗透压增加 , 类似于吃盐多了 , 血管外的钠离子浓度上升 , 血管外压力增大 , 而挤压血管 。
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