真美|孩子的早餐不用愁，提前准备，早上十分钟做一桌，网友：看着真美美食|网友|哈密瓜|青菜|早餐

哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，美食、不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与美食刻在灵魂里，这世上，唯爱与美食不可辜负，请善待那个为你做饭的人
孩子的早餐不用愁，提前准备，早上我十分钟就能做一桌，每次把早餐晒出来，都有网友评论：看着真美！为孩子做早餐，我已经坚持了七年，家中有正在上学的孩子，每天都会在家里吃早餐，我也是被逼无奈才坚持下来，从一开始的时候手忙脚乱，到现在的得心应手，我克服过重重困难，现在孩子第二天想吃什么，我可以很快就做出来，如果您也经常为孩子的早餐发愁，不妨点我头像关注我，查看每天都不重样的早餐。

【真美|孩子的早餐不用愁，提前准备，早上十分钟做一桌，网友：看着真美】今天的早餐：西红柿鸡蛋炒乌冬面，酸奶，谷物圈，炸蘑菇，哈密瓜。
趁着双十二买了一些乌冬面，孩子喜欢吃，网购比在超市里买的划算多了，用番茄炒一炒，比去店里吃的还好吃。

准备两三个鸡蛋，放入碗中打散，再洗些小青菜，切两个西红柿，油锅烧热，倒入鸡蛋液炒散后盛出来备用，锅中再加入一点点油，烧热以后倒入西红柿翻炒，加一点点清水，让西红柿更快炒出汤汁，等西红柿变得浓稠就可以把乌冬面倒进去，加一点生抽，老抽炒上色，然后倒入炒好的鸡蛋，一把小青菜，少许盐，翻炒均匀即可出锅。

酸奶是自己做的，提前一个晚上准备，一般做酸奶需要发酵8个小时左右，晚上把锅洗干净，开水消毒，之后倒入菌粉，纯牛奶，混合均匀后盖上盖子，发酵8个小时，早上起来就有热乎乎的酸奶吃了，发酵酸奶我用的是电饭煲，也可以用专门的酸奶机。

酸奶里我会泡上这样的谷物圈，吃起来香香脆脆的，搭配酸奶吃营养更加丰富，口感也更好，我家里经常会备着一些，用来泡牛奶，泡豆浆也很好吃。

炸蘑菇的做法我发过很多次了，这次的是昨天晚上剩下的，早上我又在油锅里煎了一下，回回温，吃起来又是脆的了，口感跟吃肉一样，两块钱的蘑菇就能炸一大盘，喜欢吃的朋友一定不要错过了。

水果依然是我每天都会准备的，哈密瓜这次买的太多，总算是吃到最后一个了，还好哈密瓜甜甜的，水分又充足，小朋友刚好也很喜欢吃，补充营养又开胃，挺好的，你们早上会吃水果吗？
图文均为妖妖原创美食课堂原创作品，并已签约维权，以盈利为目的的抄袭，搬运必追究到底！喜欢我们的文章的读者，欢迎您关注我们，点赞，收藏，转发给更多的朋友学习，您的关注是我们持续更新的动力，我们将保持每天至少更新一道食谱，欢迎您在留言区与我们多多互动！