羊奶中富含与母乳相同的上皮细胞生长因子EGF，对人体鼻腔血管咽喉等黏膜有良好的修复作用 。羊奶中的免疫球蛋白含量很高，能有效地消灭病毒，保护人体不受伤害 。对于老年人来说，羊奶性温，具有较好的滋补作用 。对于脑力劳动者来说，睡前半小时饮一杯羊奶，有一定的镇静安神作用 。由于羊奶极易消化，晚间引用不会成为消化系统的负担 。
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