可以说 ， 眼睛疲劳、充血几乎是当今白领的职业病 ， 这种病并不是严重的眼病 ， 只要注意以下几点 ， 坚持治疗 ， 是可能根治的：
1、如果你需要长时间对着电脑 ， 就要注意合理的安排用电脑的时间 ， 比如工作1小时左右让眼睛休息十来分钟 ， 否则的话 ， 任何治疗都是事倍功半 。
2、如果有远视、散光 ， 尽管平时不需戴眼镜 ， 最好配一副工作时用的眼镜 ， 以减轻视疲劳、充血 。
3、在确认眼睛有炎症之后 ， 必须针对病因滴眼药水 。 在工作间隙滴眼药水 ， 既可起到治疗作用 ， 又可适当让眼睛得到休息 。 但需要特别提醒的是 ， 千万不可贪图方便或者仅凭别人介绍而乱用眼药水 ， 以免延误病情 。
4、注意补充水分也很重要 ， 多喝点菊花茶有好处 。

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