二、预防流感每当季节交替之时 ， 人们易感染上呼吸道疾病 。 而茶叶中的儿茶素恰恰具有抑制流感病毒活性的作用 ， 坚持每天用茶水漱口 ， 可有效预防流感 。
三、预防牙龈出血茶叶中的儿茶素可以杀灭口腔中的细菌;而牙龈出血的主要原因是牙龈发炎 。 若杀灭了口腔中的细菌 ， 牙龈炎症就会减轻 ， 出血就会自然停止 。
四、增强体质经常用茶水漱口 ， 能使口腔清洁 ， 口感舒适 ， 还能有效增加食欲 ， 从而增强人体抗病能力 。

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