多喝柠檬水竟然降肝火( 二 )


4.西红柿:含有丰富的维生素 , 营养丰富 , 还能够清热解毒 , 平肝去火 。
5.大豆:含有丰富的蛋白质 , 还能够滋阴、去火 。