因为|心脏搭桥后的恢复，您做对了吗？3-空谷( 二 ) 心脏|血管|空谷|血液|胚芽油

最让我惊喜的是，我按照营养大师说的去认真执行后，身体居然越来越有精神，更让我意想不到的是，我的心脏病还不到半年就完全好了。
看到被帮助的朋友一个一个恢复健康，我打心底为她们高兴，也非常有成就感。
对于突然心慌的朋友，给大家透露一个小秘方，我用这个方法指导了大约七八个朋友转危为安，半个多小时的时间心慌就会缓解，问我的这几个每一个用上都特别有效。
朋友跟我说她有心慌的时候，我都让她不用着急害怕，因为一着急害怕，心慌会加剧，我让她情绪稳定下来，打开窗户对着窗外，先用嘴吐气，再用鼻子深深的吸气，这样来回多做几次深呼吸，把更多氧气吸进肺里，再吃上18粒纽崔莱小麦胚芽油E ，多吃更好，因为小麦胚芽油E能减少身体对氧气的消耗，心慌基本都是因为紧张生气导致心脏缺氧引起来的，只要给心脏输送足够多的氧气，心慌自然就会缓解。
对于心脏动力比较弱的朋友，除了上面那些营养外，增加纽崔莱蛋白粉的量，再加上纽崔莱辅酶Q10 ，吃一段时间，你就会感觉到心脏很有力量。
我前几个月一次弄了8瓶Q10 ，每天早晚都吃，蛋白质粉加大到每天八勺，真的是每天活力满满，动力十足！这只是精神状态方面，外貌上自己都看着在蜕变。
前两个月三次出去旅游，馨如老师说，见你一次就不一样，见你一次就不一样。护肤方面我今年把奇亚紧致套装、青春露、眼霜、玻尿酸也都用上了，内调外抹肯定蜕变更快。
不知不觉把年轻秘方，都给抖露出来了。
想年轻有活力，老的慢，养好心脏肯定是最重要的，因为心脏就负责给全身细胞运送营养和氧气的，心脏动力不足，运送营养也就会减慢，很多细胞因为得不到营养很快就死掉了，这就是你很多器官出现毛病，老的快的原因。。
把这些方法都用上，一般三个月到半年的时间，心脑血管疾病都会好的差不多。
要想心脏动力十足，除了加大纽崔莱蛋白质粉的量，就是增加纽崔莱辅酶Q10 ，这两个可以说是让你每天都充满活力的“仙丹” ，很多大老想尽各种办法让自己长生不老，多吃这两个是最便宜也是见效最快的。
想上聘的伙伴多吃这两个肯定每天动力十足！
很多伙伴问我，你的状态怎么那么好，每天都充满活力？跟我多吃这两个有很大的关系，大家试试就知道了。
另外，零食也不可忽视，有的伙伴虽然精米精面少吃了，但零食却吃一些饼干、糕点、膨化食品，这些都是换了衣服的精米精面，比精米精面又增加了很多添加剂，对心脑血管更有害。
我每天都有吃零食的习惯，吃零食能增加幸福感，我吃的零食有:水果、坚果、纽崔莱蛋白棒，纽崔莱植物纤维棒、纽崔莱软糖，除了水果每天都吃的很多外，纽崔莱这些小零食我每天都会吃，看手机累了就拿一块吃，特别有幸福感，能缓解压力，让心情放松。
特别是维生素C软糖，特别好吃，吃这些零食不但给身体补充了营养，提升了免疫力，还解了馋，大人孩子老人都可以吃，我经常把这些零食送给我的母亲和小孙子，也送给亲朋好友，不贵很上档次，主要是很健康。到年底了，大家也可以把这些零食当做礼物送人。
我八十多岁的母亲就是因为每天都吃糕点、汉包、饼干之类的零食，上上个月，走路做家务，开始喘气比较费劲，这些零食都是我大姐二姐买的，买了我母亲不得不吃，我看到我母亲这种情况，就给她说:别吃这些东西了，会引起血管堵塞。她把这些零食断了，我又给她送去一桶蛋白质粉，一盒椰子味乐纤营养餐，一盒女士元气组合，卵磷脂， Q10 ，因为这个女士元气组合里面的倍立健鱼油是小粒的，比较容易下咽，我以前给我母亲送过大粒的鱼油，她吃不下，就不愿意吃，这个小粒的非常容易下咽，她很喜欢吃。。