因此 ， 对于经常喝酒的人来说 ， 限制饮酒或者戒酒都是非常有必要的 ， 哪怕你一时戒不掉酒 ， 也最好能喝一些解酒的茶饮 ， 降解酒毒 ， 保护好肝脏 ， 心血管等多处器官 。
总之 ， 无论吸烟还是喝酒都是不利于健康的事 ， 所以饮酒要适量 ， 而吸烟一定要有度 ， 不过为了自身健康着想 ， 还是戒烟戒酒更靠谱 。
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