史|高考想上厕所怎么办?史上最全高考突发状况指南

高考 , 可以说是每个考生学习生涯中最重要的一次人生大考 , 在这个重要时刻 , 任何身体和情绪上的波动都可能给考生造成心理压力 。 但如果万一发生了各种不适也别担心 , 让我们一起见招拆招 。
史|高考想上厕所怎么办?史上最全高考突发状况指南
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高考期间感冒吃不吃感冒药
有的考生在高考期间忽然感冒 , 又担心吃感冒药会让脑袋昏昏沉沉影响发挥 , 这可如何是好?
北京安贞医院感染科副主任陈吉祥医生建议 , 相比泰诺感冒片、含扑尔敏的复方制剂 , 感冒颗粒冲剂、清热解毒口服液等中药副作用较小 , 比较适合考生服用 , 吃完不会昏昏欲睡 。
【史|高考想上厕所怎么办?史上最全高考突发状况指南】此外 , 感冒后尤其要注意休息 , 多喝水 , 可以适当喝点淡盐水 , 补充炎热夏季流失的水分 , 及时做好防暑降温 , 但注意空调温度不要过低 , 25℃左右比较合适 , 也不要喝冰水、冰饮料 。
考前突发腹痛、便意浓
有的考生很不解:自己平时肠胃也没有大问题 , 可一到考试 , 特别是一进考场就会突然感觉肚子痛 , 或打嗝 , 或想去厕所 。 中山大学附属第六医院消化内科副主任郅敏说 , 情绪过度紧张时 , 会导致消化系统功能紊乱 , 出现打嗝、反胃、恶心、腹痛等症状 , 这就是肠易激综合征的表现 。 不仅考试前容易发生 , 有的人只要吃了稍微有点问题的食物 , 就比别人更容易闹肚子 。
有肠易激综合征的考生 , 最好请医生为你开好备用药——解痉止痛药物 , 如果到了考场出现腹痛甚至腹泻 , 可以服用以缓解腹痛 。
考生还可以服用蒙脱石散止泻药 , 一次一袋 , 一天三次 , 冲泡时注意多兑水 , 一般用50毫升水冲调一包药物;此外 , 可以服用口服补液盐 , 预防和治疗脱水;还可以服用调节肠胃微生态 , 助消化的药物 。