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高考怎么防止上厕所 防止高考时去厕所妙招
生理方面：将考试期间的饮食口味调清淡一些 ， 尽量多吃一些蔬菜水果 ， 少吃油腻辛辣的食物 ， 还要尽量避免大口喝水、喝汤 ， 考前2小时内不要喝太多水或饮料 ， 考前去上一趟厕所再进入考场 。
【妙招|高考怎么防止上厕所 防止高考时去厕所妙招】心理方面：将高考看的和平常考试一样 ， 考前可与同学多进行交流与考试无关的东西 ， 分散注意力克服不必要的紧张心理 。

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