理解|有一天，你没有这么做，以换取别人的不理解低潮值|理解|换取

【理解|有一天，你没有这么做，以换取别人的不理解】上了大学找工作困难，是因为你对工作有了更高的期望值。而没上大学的人，只能降低自己的期望值。况且，就业不是大学的唯一目的，大学首要的目的是培养一个有独立思考能力的和基本文化素养和道德素养的人，然后才是一个工业社会的人才或是螺丝钉。

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劳累勿过度。人生无论做官做事都活得很累，都是劳其筋骨，透支身体的过程。要把握好生活和工作节奏，切勿过度劳神伤身体。长年过度劳累，会身心疲惫，长期处于亚健康状态之中，最后积劳成疾。缩短寿命，为此人要学会减压释放，善于放弃、舍得和停止。有时工作上会做减法，生命才能做加法。这是人生的辩证法

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有一天，你没有做，换来的是别人的费解，有一天，你拒绝了，得到的是他人的责怪。没有人会太在意你为了别人，抽出了自己多少的时间；没有人会太关心你为了他人，劳累了自己多少的心神。更没有人考虑：你是否太累了，是否需要偶尔的休息。。。。。。

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有些人遇到什么事时喜欢胡思乱想，越想越难过。在这种悲观情绪的控制下，不经过大脑就很容易说些废话。这些话可能只是在为你发泄，事后你甚至不记得自己说了什么，但对听者来说，会有很大的影响。从长远来看，谁敢靠近你？所以解决问题的最好办法就是找出问题，然后解决它。

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你的生命里有没有这样一个人，总是在你最无助的时候出现，宁可让自己受委屈也要帮你解决问题，就算知道你早已心有所属，也强扯出微笑说不介意，这个人知道你喜欢什么讨厌什么，知道你所有的缺点，但，还是喜欢着你。如果你生命中有这样一个人，请好好珍惜，就算不能牵手，也值得做永远的朋友。

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每个人都会经历低潮，这个阶段的自己，什么都不想做，即便做了也什么都做不好，不如安静地等待，看书写字，锻炼身体，打扫房间，或是把列表里没时间看的电影看一遍，找靠谱的朋友聊天，一起回忆共同经历过的美好，忘记抱怨。那些在低潮时陪着你的人最珍贵，停滞时做的小事最动人。

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