前段时间刚刚结婚的小猎豹郑恺，因为快速发福而成为网友津津乐道的话题。难道婚后发福是中年男人的宿命吗？虽然事后郑恺也澄清了，是因为新戏角色塑造的需要有意增胖。但在我们日常生活中，男人婚后发福却是非常普遍的现象。以至于各位老婆都纷纷晒图抱怨，自己的老公婚前明明是个小鲜肉，为啥婚后就胖成了油腻中年男呢。关于这个问题，其实男人也有言不由衷的苦衷，今天我们就来分析一下，还各位老公一个清白。

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一个人的胖瘦除了先天遗传因素之外，其实跟每个人的饮食习惯、作息规律、体育锻炼等都息息相关。关于男人婚后发福的问题，我们可以结合这三个因素进行对比分析。
饮食习惯：婚前男人基本都是独居生活，做饭的次数一只手都数的过来，能盒饭外卖解决的绝不自己动手，不但吃的东西没有营养，而且很不规律，能凑活一顿算一顿；婚后男人有老婆的悉心照料，不上班的时间基本都在家里吃饭，一日三餐非常规律，并且荤素搭配，营养也很均衡。
作息规律：婚前男人经常上网游戏追剧就是通宵，因为无拘无束，没有老婆的督促，想几点睡就几点睡，作息时间极不规律；婚后男人要保证家人的健康作息时间，基本都会陪家人一起按时睡觉，作息时间也变得规律起来。
体育锻炼：婚前男人有大把的空闲时间，经常约三五好友，一起爬山打球，运动的同时，身心也得到了极大的放松；婚后男人基本空闲时间都用来陪家人，渐渐把精力都放到了家庭上，慢慢的也就没有了运动的习惯。

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所以说男人中年发福，是福气的象征，说明有一个贤惠的老婆，和谐幸福的家庭，俗话说心宽才能体胖。不过男人们也不要担心，都说情人眼里出西施，即使男人发福了，请相信在老婆的眼中也是这条街上最帅最靓的仔。
【 作息时间|“大肚”的郑恺：难道婚后发福是中年男人的宿命？】其实，结婚的男人主要精力都放在了努力工作和养家糊口上，每天思考的是怎么为生计而奔波，能为家人提供一个安全的港湾，是每个男人内心最渴望的追求。至于外在形象，在他们看来早已不再重要，也不会浪费时间在打理自己的外在形象上面。能为家人提供更好的生活保障，才是最实在，最迫切的事情。妻子们请体谅自己的男人吧，每个男人坚强的外表下也需要一个可以停泊憩息的港湾。

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