校园留声机■一个人要倒霉之前的最大征兆

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一个人要倒霉之前的最大征兆 , 需要随时注意

是什么在决定着我们的命运?

有一个人在春天走进一个美丽的公园 , 出来以后生气地说:“这地方又脏又臭 , 我下次再也不来了!”

而另一个人也同时走进这个公园 , 出来后却感叹道:“简直太美好了!到处都是鲜花 , 到处都是沁人心脾的芳香!

为什么同一个公园会让这两个人有完全不同的反应呢?

原来 , 第一个人进去以后发现公园里有很多狗屎 , 于是他为了证明这个公园很脏 , 到处寻找花丛下的狗屎 , 注意力全部放在了狗屎上 , 结果只看到公园的肮脏 。

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而另一个人却漫步公园 , 眼睛总是在看那些美好的植物和风景 , 虽然他也看到了狗屎 , 但他总是绕开 , 因为他知道狗屎也会让鲜花更美丽芳香 , 他将注意力完全地投入到欣赏春天的生机盎然当中 , 尽情去感受自然与生命的美好 。

这个公园 , 就象征着我们的世界 。

这两个人 , 就代表了抱怨和感恩两种完全不同的思维模式 , 也代表了失败与成功两种不同的命运 。

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不同思维模式会导致不同的行为模式 , 从而导致完全不同的人生 , 完全不同的命运 。

有一位智者曾说:看到即得到 。

看到什么就会得到什么 , 其实不是知识与智商决定命运 , 而是思维模式决定命运 。

最简单转变自己思维模式的办法改变自己生命的方法就是“不抱怨” 。

不抱怨的力量有多大?

美国有一位作家在打车时 , 无意间乘坐了一辆非常有特色的出租车 。 司机穿着整洁 , 车里也很干净 。

他刚坐稳 , 司机就递给他一张精美的卡片 , 卡片上写着:“在友好的氛围中 , 将我的客人最快捷、最安全、最省钱地送达目的地 。 ”

看到这句话 , 作家眼前一亮 , 心想 , 这个司机真是与众不同 。 这时司机开口了:“请问 , 你要喝点什么吗?”

作家更诧异了 , 问到:“你的车上难道还提供饮料吗?”司机微笑着说:“是啊 , 我提供咖啡和各种饮料 , 而且还有不同的报纸 。 ”

作家兴致来了 , 问到:“那我能要杯热咖啡吗?”司机从身边的保温杯里倒了一杯热咖啡给他 , 然后又递给了作家一张卡片 。 卡片上是各种报纸的名称和各个电台的节目单 。

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作家顿时觉得 , 这辆车太特别了 , 于是他没有看报纸也没听音乐 , 而是和司机聊了起来 。 途中 , 这位司机还善意地提醒作家离目的地还有条更近的路是否要走 。 作家觉得温馨极了 。

于是他好奇地问司机 , 为什么你的车费和其他人收取的都一样 , 我坐别的出租车 , 司机都是抱怨堵车 , 抱怨收入 , 而你为何这么喜悦 , 而且还提供这么周全的服务呢?

司机回答到:“其实 , 刚开始的时候 , 我像其他人一样 , 喜欢抱怨 , 糟糕的天气、微薄的收入、堵车严重得一塌糊涂的路况 , 每天都过得很糟糕 。

直到有一天 , 我偶然在广播里听到《不抱怨的世界》一书中的观点 , 说到:“如果停止在日常生活中的抱怨 , 能让任何人走向成功 。 ”

我突然明白:我目前糟糕的情况其实都是自己抱怨造成的 。 所以 , 我决定停止抱怨 , 开始改变自己 。

第一年:我只是微笑地对待所有的乘客 , 收入就翻了一倍 。

第二年:我发自内心地去关心所有乘客的喜怒哀乐 , 并对他们进行安慰 , 这让我收入更加翻了一翻 。 校园留声机■一个人要倒霉之前的最大征兆

第三年:也就是今年 , 我让我的出租车变成了全美国都少有的五星级出租车 。 除了我的收入 , 上涨的还有我的人气 , 现在要坐我的车 , 都需要提前打电话预约 。 而您 , 其实是我顺路搭载的一个乘客 。 ”

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抱怨不如改变

抱怨命运不如改变命运 , 抱怨生活不如改善生活 。

美国社会心理学家费斯汀格(Festinger)有一个著名的理论:

生活中的10%由发生在你身上的事情组成 , 而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定 。

也就是说生活中有10%的事情是我们无法掌控的 , 而另外的90%却是我们能掌控的 。

这被人们称为“费斯汀格法则” 。

他举了这样一个例子:

卡斯丁早上起床后洗漱时 , 随手将自己的高档手表放在洗漱台边 , 妻子怕被水淋湿了 , 就随手拿过去放在餐桌上 。 儿子起床后到餐桌上拿面包时 , 不小心将手表碰到地上摔坏了 。

卡斯丁疼爱手表 , 就照儿子的屁股揍了一顿 。 然后 , 黑着脸骂了妻子一通 。 妻子不服气 , 说是怕水把手表打湿 。 卡斯丁说 , 他的手表是防水的 。

于是 , 二人猛烈地斗嘴起来 。 一气之下 , 卡斯丁早餐也没有吃 , 直接开车去了公司 。 快到公司时突然记起忘了拿公文包 , 又立刻转回家 。

可是 , 家中没人 , 妻子上班去了 , 儿子上学去了 , 卡斯丁钥匙留在公文包里 , 他进不了门 , 只好打电话向妻子要钥匙 。

妻子慌慌张张地往家赶时 , 撞翻了路边水果摊 , 摊主拉住她不让她走 , 要她赔偿 , 她不得不赔了一笔钱才摆脱 。

待拿到公文包后 , 卡斯丁已迟到了15分钟 , 挨了上司一顿严厉批评 , 卡斯丁的心情坏到了极点 。 下班前又因一件小事 , 跟同事吵了一架 。

妻子也因早退被扣除当月全勤奖 。 儿子这天参加棒球赛 , 原本夺冠有望 , 却因心情不好发挥不佳 , 第一局就被淘汰了 。

在这个事例中 , 手表摔坏是其中的10% , 后面一系列事情就是另外的90% 。

都是由于当事人没有很好地掌控那90% , 才导致了这一天成为“闹心的一天” 。

试想 , 卡斯丁在那10%产生后 , 假如换一种反应 , 比如 , 他抚慰儿子:

“不要紧 , 儿子 , 手表摔坏了没事 , 我拿去修修就好了 。 ”这样儿子高兴 , 妻子也高兴 , 他本身心情也好 , 那么随后的一切就不会发生了 。

可见 , 你控制不了前面的10% , 但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90% 。

这样的故事其实在我们每个人的生命中都发生过 。 因为抱怨 , 导致了一整天的不愉快 , 甚至带来更大的损失 。

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在现实生活中 , 常听人抱怨:我怎么就这么不走运呢 , 每天总有一些倒霉的事缠着我 , 怎样就不让我消停一下有个好心情呢 , 谁能帮帮我?事实上 , 能帮助自己的不是他人 , 而是我们自己 。 应该如何做呢?

天下只有三种事:

我的事 , 他的事 , 老天的事 。

抱怨自己的人 , 应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人 , 应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人 , 请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望 。

这样一来 , 生活会有想象不到的大转变 , 人生也会更加地美好圆满 。

人生 , 是一次可以选择的旅程 , 我们无法把控环境和他人 , 但我们始终都可以把控自己 。

不满、抱怨、矛盾根本解决不了我们的问题 , 反而会让我们吸收大量的负能量 , 影响健康和心情 。

不妨试着去建立强者思维——就是当面对生活中的一些困难、挫折时 , 不抱怨 , 不逃避 , 迎面面对 , 直接去解决它 。

当现实和你的预期不同时 , 先别急着抱怨 , 而是怀着好奇 , 问为什么?然后再去改变可以改变的 , 接受不能改变的 。 这样长期坚持下去 , 就不会经常跟自己过不去 , 跟别人过不去了 。

对待身边的人 , 多用用“三不、三多”的原则:

“三不”——不批评、不抱怨、不指责;

“三多”——多鼓励、多表扬、多赞美 。

如果家人或同事的确有毛病 , 应该怎么办呢?在生活中你会发现有这样一个现象 , 有人给别人建议的时候 , 别人能够接受 , 但是有的建议别人听了就会生气 。

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其实建议的方式是最重要的 , 就是“三明治”——赞美 , 建议 , 再赞美!慢慢地你就会成为一个到处都受欢迎的人 。

优秀的人 , 都是不抱怨的人 。 他们总是会把消极的想法从自己内心中扫除殆尽 , 让自己的内心充满了阳光与希望 。

让我们学习成为自己创造美好生活的人 , 进而影响他人 , 让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量 。

——网转