「1057音乐相随」远离消耗你的人,你才会快乐!
阳光给予温暖 , 微笑使人愉悦 。 唯有坏情绪 , 如毒药 , 给人伤害 。
生活的本质 , 本来就很苦 , 我们要学会苦中作乐 , 要远离消耗你快乐的人 , 为生活加点糖 。
一生很短 , 珍惜美好时光 , 远离负能量 , 永远保持一颗积极 , 乐观向上的内心 。
情绪会传染
生活不止眼前的苟且 , 还有诗和远方的田野 。
我们不应该局限于 , 眼前糟糕的事物 , 还要眺望美好的未来 。
千万不要被大环境影响了自己的心情 , 失去对生活的向往 , 对美好事物的追求 。
美国洛杉矶大学医学院心理学家 , 加利斯梅尔做了一个实验 。 「1057音乐相随」远离消耗你的人,你才会快乐!
他将一个开朗的人 , 和一个整天愁眉苦脸的人放在一起 , 不到半个小时 , 这个乐观的人也变得郁郁寡欢了 。
他又做了一个实验证明 , 只要二十分钟 , 一个人就可以受到他人低落情绪的感染 , 一个人的敏感性和同理心越强 , 就越容易受到坏情绪的感染 。
坏情绪 , 就像可怕的病毒 , 生命力顽强 , 感染得那么快 , 身边总有传播负能量的人 , 有这样的朋友 , 就像灾难一样 。
消极的情绪 , 会无形中破坏生活人对美的向往 。
公司 , 单位 , 有这样的人 , 极其危险 , 他会给公司带来间接性的损失 , 没有客户会为苦脸买单 , 何谈成交 。
试想 , 你外出吃饭 , 肯定会选择一家服务热情周到的饭店消费 , 也不愿意到一家便宜但是老板员工都哭丧着脸的饭店消费 。
一颗老鼠屎 , 往往会坏了一锅粥 。 生活上也罢 , 工作中也是 。
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坏情绪是毒药
公司有位年轻的女同事 , 只有21岁 , 年纪轻轻 , 整天搞得像个怨妇一样 。
每天一大早 , 那个脸拉了老长了 , 就像谁欠她钱不还一样 , 情绪多变 , 喜怒无常 , 比雨季天 , 天气预报还多变 。
时常把大家所处的环境 , 搞得乌烟瘴气 , 遇人就讲她的不容易对生活的不满 , 抱怨工作的种种不顺心 。
生活没有放过任何人 , 谁不是负重前行 。 「1057音乐相随」远离消耗你的人,你才会快乐!
如果你真是对一份工作讨厌至极 , 就辞职 , 不要霸占着位置 , 每天骂骂咧咧 。
世界上没有哪一家公司会因为一个人就不运转 , 别把自己想得多重要 。
生气是最得不偿失的 , 伤人又伤身 , 都说男人生气伤肝 , 女人生气走腺 。
胡夫兰德有句话说 , “一切对人不利的影响中 , 最能使人短命夭亡的 , 就是不好的情绪和恶劣的心情” 。
你所能伤害都是你身边最亲的人 , 伤了他人心 , 添堵了自己 , 折了夫人 , 又折兵 。
这是一笔不划算的买卖 , 聪明人应该都知道 。
微笑面对生活
微笑可以瞬间拉近两个人的距离 , 微笑问候 , 结识好人缘 , 好人缘可以带来好福气 。
查尔斯史考勃说 , “真正值钱的是不花一分钱的微笑” 。
一个微笑 , 最简单 , 又不费力气 , 却能让他人好感倍增 , 何乐不为 。
微笑面对世界 , 世界将对你微笑 , 不开心也是一天 , 开心也是一天 , 何不开开心过好每一天 。
拿破仑曾说过 , 能控制好自己情绪的人 , 比拿下一座城池的将军更伟大 。
生活中 , 我们更应该学会自我控制 。 想要发火的时候 , 先静三秒 , 转移自己的注意力 , 释放自己的不愉快 。
生活中的不如意 , 不必都向身边的人宣泄 , 没有人会真正在意你的感受 , 你的痛处只会成为笑料的把柄 , 何不学会适当隐藏自己呢 。
生活就是一面镜子 , 真实的反应你生活状态 。
想要快乐 , 生活中 , 就要远离哪些负能量爆棚的人 , 他们只会给你添堵 , 消耗你的快乐 。
你应该去接近 , 积极 , 乐观的人 。 成年人 , 我们更应该学会自我消化 。
情绪低落的时候 , 就一个人散散步 , 透透新空气 。 烦躁的时候就停下手中的事 , 静静听听安静的音乐 。
无助的时候抱抱自己 , 难过的时候悄悄哭一场 , 擦干眼泪再给生活一个微笑 。 掌控情绪 , 方可掌握自己的未来 。
愿你像向日葵一样 , 永远向着太阳 , 永远微笑 。
来源:每日一读版权归原作者所有
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