如何忘掉一个喜欢了很久的人？

两年前的事情了。

2017年7月，我刚大学毕业。

“周末有空吗？我一位大学同学凯哥要来我们县散散心，失恋了，一起带他玩一玩。 ”黑在电话里说到。

我没有丝毫的犹豫，回了句：“有空，到时候喊我就行。 ”

挂断电话，等待周末的来临。

周六上午，黑开着他爸那辆白色东风日产，来到我家门口，载我去火车站接他的同学凯哥。

寸头，一身绿色工装服，一个黑色双肩包，皮肤黝黑，身板笔直，一看就知道是从警察学院毕业的人。

笑起来，左边脸颊上，挂着一个小酒窝。

很多人说，有酒窝的人，都特别能喝酒。然而，凯哥是个例外。

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在车上相互做了简单的介绍后，黑摇上车窗，调低冷气，车辆便缓缓地驶离火车站，开往事先为凯哥预定好的酒店。

在来火车站的路上，听黑说，凯哥跟他一样，今年都考上了各自家乡的公务员，九月份才正式上班。

因此，这一段时间，成了他的空白期，不知道该做什么。恰好，又遇上了失恋，于是就来找黑，散散心。

“与其说是散心，莫如说是来走出失恋的影子。 ”黑一副文绉绉的模样说到。

当时，我无法理解他这句话的意思，于是将脑袋搭在车窗上，不做任何回答。

听黑说，凯哥跟他女朋友在一起四年，感情非常好。

然而，同大多数校园情侣一样，他们毕业后，也面临着去哪里生活的问题？

凯哥大学所在的城市，在南京。而他的家乡，在浙江，离南京蛮近的。毕业后，家里人希望他能回家考公务员，有一份稳定的工作，就足够了。

然而，他女朋友的家乡，在沈阳，独生女，父母不希望女儿远离他们。

凯哥希望女朋友跟他回家，在那里买房结婚，好好生活；女朋友也曾期盼过，跟他回家的日子，但转念一想，还是放不下自己的爸妈。

两个人就未来在哪里生活，谈判了很久，但最终依然没谈拢。于是，只能在无尽的争吵中，选择了和平分手。

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每年六月的毕业季，有一群人在欢快地期待着毕业的同时，也有一群人，在面临着感情最严肃的一道考验。

白天去了海滩跟游乐园，晚上找了个地方喝酒。那晚，凯哥没喝多少，就醉了，第二天醒来的时候，连自己怎么回的酒店，都忘记了。

我想，这就是所谓的“喝到断片”吧。

除了忘记如何回到酒店以外，他还忘记了，在他喝醉了以后，一直跟黑提起他女朋友的事，而我坐在一旁，静静聆听。

“我要赶紧上班工作，让自己忙起来，才能不去想从前。 ”

在凯哥所有醉语里，我对这句话至今记忆犹新。

那一刻，我才理解，黑在车上跟我说的那句“与其说是散心，莫如说是来走出失恋的影子” 。

凯哥想来散心，想给自己找点事做，让自己忙碌起来，好没有时间，再去想对方。

我不知道对方，是否也正在以同样的方式，试着去忘掉他。

在凯哥看来，想要忘掉那个陪了自己四年的人，唯一的方式，就是尽快让自己变得忙碌起来，最好一天24小时，没有一丝一毫的休息时间。

一停下来，脑海里就会不由浮现出对方的音容笑貌，以及过往共同经历的美好画面。

那画面犹如放电影一般，每一帧，都清晰无比，深深刻在意识里。

想让自己不去思念对方，于是便使劲往自己的生活里塞满事情。

忙，或许是治愈一切最好的解药。

今天之所以想起两年前的这件事，是因为在2019年的最后一天里，我收到了一位读者的微信消息。

“我失恋了，三年的感情，对方有了新欢，你能告诉我，如何忘掉他吗？两个月了，我到现在还放不下对方，用了很多办法，依然彻夜失眠，脑子里不断想着从前在一起时的画面。 ”

我回了她一句：“让自己忙起来，可能会好受一点。 ”

许久，她还我两个字：“谢谢。 ”

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在知乎上，有一个话题，叫做“怎么能快速忘掉一个你很喜欢的人” 。

这个话题，被多达33万人浏览过。

可想而知，有无数人，曾在某个深夜，躲在被窝里，一边循环着陈小春的《独家记忆》，一边试图寻找一种方式，让自己忘掉那个早已不属于自己的人。

我很赞同知乎网友@MoMo回答中的一句话，她说：与其说是忘掉对方，莫如说是放过自己。

根本没有谁放不下谁，只有自己不放过自己而已。有时候，我们忘不掉的不是对方，而是曾经为了对方义无反顾的自己呀。

放过自己，别再去想他，也别在深夜去翻看他的微博了，让他从你的生活里消失，给自己一个全新的未来。

到底如何做，才能忘掉一个很喜欢的人？

有人说，交给时间吧，时间能够治愈一切；

有人说，让自己忙起来，忙到没时间去想关于他的一切；

当然，也有人说，去找一个比他更好的人，你就会迅速忘掉对方；

......

每个人的方法，各不一样，但目的却是相同的。

于我看来，想要忘掉一个人，最好的方式，是你要清楚，你们已经不可能有未来了，过去的都已经过去了，无论它曾多么美好，都回不去了呀。

与其每天活在回忆里，不如赶紧走出来，勇敢地迎接未来的人生。不说以后一定会更好吧，但至少不能让它比过去更差啊。

而一味活在过去的人，只会在无形中把未来给弄丢了。

往前看吧，无论从前多甜蜜，那都已是过眼云烟。

如果实在忘不掉对方，那我建议你，不去想他，删掉所有关于他的消息与联系方式，不再去搜索他的任何动态，然后让自己忙到一躺下就睡着的状态。

或许时间久了，有关于他的记忆，就会从你的脑海里，自动删除。

包括回收站里的垃圾，也请一并清除。

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