----我允许 ， 一切如其所是 。 //----草丁生活 http://life.caoding.cn/

我允许任何事情的发生

我允许 ， 事情是如此的开始

如此的发展 ， 如此的结局

因为我知道 ，

所有的事情 ， 都是因缘和合而来

一切的发生 ， 都是必然

若我觉得应该是另外一种可能

伤害的 ， 只是自己

我唯一能做的

就是允许

我允许别人如他所是

我允许 ， 他会有这样的所思所想

如此的评判我 ， 如此的对待我

因为我知道

他本来就是这个样子

在他那里 ， 他是对的

若我觉得他应该是另外一种样子

伤害的 ， 只是自己

我唯一能做的

就是允许

我允许我有了这样的念头

我允许 ， 每一个念头的出现

任它存在 ， 任它消失

因为我知道

念头本身本无意义 ， 与我无关

它该来会来 ， 该走会走

若我觉得不应该出现这样的念头

伤害的 ， 只是自己

我唯一能做的

就是允许

我允许我升起了这样的情绪

我允许 ， 每一种情绪的发生

任其发展 ， 任其穿过

因为我知道

情绪只是身体上的觉受

本无好坏

越是抗拒 ， 越是强烈

若我觉得不应该出现这样的情绪

伤害的 ， 只是自己

我唯一能做的

就是允许

我允许我就是这个样子

我允许 ， 我就是这样的表现

我表现如何 ， 就任我表现如何

因为我知道

外在是什么样子 ， 只是自我的积淀而已

真正的我 ， 智慧具足

若我觉得应该是另外一个样子

伤害的 ， 只是自己

我唯一能做的

就是允许

我知道

我是为了生命在当下的体验而来

在每一个当下时刻

我唯一要做的 ， 就是

全然地允许

全然地经历

全然地享受

看 ， 只是看

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