孩子怕生就是害羞？“陌生人焦虑症”在作怪，家长别急着批评不完美妈妈民健康

文丨熊妈（文章原创，版权本人所有，欢迎妈妈们转发分享）

有一天我去同事家吃饭，那是我第一次去她家，她的孩子正好刚从学校回来，一进门看到我好像受到了莫大的惊吓，本来充满笑意的脸瞬间变得局促不安，仿佛一只受惊的小兔子，一声招呼没打，就立马钻进自己的房间。

到吃饭时间他也不肯从房间走出来，同事不得不把饭给他端到房间，我当时跟同事说， “你小孩好害羞啊” ，同事也是一脸苦恼，她说孩子从很小的时候就很怕生，她也几乎用尽各种办法来开导孩子，希望孩子能够外向大胆，面对陌生人能勇敢一点，但可能是方法不对，一直都无济于事，反而还变得更加怕生了。这几天去医院检查，才发现是患上了“陌生人焦虑症” 。

那么，怎么判定孩子是否患上“陌生人焦虑症”了呢？

----孩子怕生就是害羞？“陌生人焦虑症”在作怪，家长别急着批评//----草丁生活 http://life.caoding.cn/

孩子患上“陌生人焦虑症” ，会有什么表现呢？

美国著名心理学家艾恩斯沃斯发现：陌生人出现的不同形式就会导致婴儿出现不同的表现形式。

“陌生人焦虑症”多发生在婴儿身上。有陌生人抱婴儿，如果婴儿大哭不止，表现得很恐惧，这就是我们通常所说的认生，其实也是“陌生人焦虑症”的表现。

如果婴儿对陌生人的“捏脸蛋”、“拉小手”表现出反感，把目光从陌生人脸上移开，出现哭泣或抱紧家长等情况，这也是“陌生人焦虑症”的表现。因为在宝宝心中，陌生人的这些举动都是没有经过自己允许的，所以经常会产生一种厌恶的情绪和反应。

小孩表现出不该有的过激反应。比如面对父母的朋友特别地不安，甚至想逃离有陌生人的地方，这也是“陌生人焦虑症”的典型表现。我的一个朋友黄老师，带朋友来自己家做客时，他孩子通常自己出去吃饭，不想与家长带来的朋友有任何接触。

那么，面对这种情况，父母应该怎么做呢？

----孩子怕生就是害羞？“陌生人焦虑症”在作怪，家长别急着批评//----草丁生活 http://life.caoding.cn/

孩子患上“陌生人焦虑症” ，家长一定要避免这些错误

1、不要逼孩子做一些他们不情愿的事

强迫孩子去跟陌生人打招呼，只会适得其反，避免用强制性的语气去命令或支配孩子，在生活中，经常能见到家长对孩子说“这是陈叔叔，快叫叔叔”这样的话，如果孩子还是不做声，家长甚至会抑制不住心中的怒气，觉得小孩不争气，害得自己在同事面前丢面子，回家可能会因为此事打骂孩子，这种做法不仅对孩子的“陌生人焦虑症”无益，还会对孩子的身心造成伤害，让孩子变得更加胆小怯懦。

2、不要给孩子贴上“胆小”等一类的标签

当孩子不愿意跟陌生人打招呼时，家长往往会用“孩子胆小害羞”等话语去缓解尴尬，可这样的做法会给孩子带来一种心理暗示，觉得自己就是胆小，长此往复，孩子会变得越发地自卑，甚至逐渐变得叛逆。

3、不要在公众场合责备孩子

孩子也有极强的自尊心，这样的做法会让孩子自尊心受挫，本来就有“陌生人焦虑症” ，再加上父母的责备，孩子会产生负罪感，并且产生难以磨灭的心理阴影。

----孩子怕生就是害羞？“陌生人焦虑症”在作怪，家长别急着批评//----草丁生活 http://life.caoding.cn/

帮助宝宝缓解“陌生人焦虑症”的方法有哪些呢？

巴甫洛夫说：“一切顽固沉重的忧悒和焦虑，足以给各种疾病打开方便之门” 。那么，为了防止孩子身心遭受不必要的伤害，家长们需要怎么做呢？

1、给宝宝足够的时间和空间去适应

要带宝宝去见亲朋好友的时候，提前给宝宝看他们的照片，并且告诉宝宝他们的性格，让孩子做好充分的心理准备。见到他们之后，家长要鼓励宝宝与他们互动，减轻孩子的焦虑感和防备心。

2、多带宝宝出门

带宝宝进入有陌生人的环境中，宝宝可能刚开始会表现出焦虑不安的状态，这时家长需要做的就是抱着宝宝给他足够的安全感，但是宝宝如果真的适应不了，家长不要勉强，否则会加重宝宝的心理负担。

3、学着接纳宝宝，发现他的优点

人无完人，当孩子患上“陌生人焦虑症” ，我们要学着接纳，认真观察孩子其他的兴趣爱好，并帮助孩子将优点发挥到极致。

----孩子怕生就是害羞？“陌生人焦虑症”在作怪，家长别急着批评//----草丁生活 http://life.caoding.cn/

孩子患上“陌生人焦虑症” ，家长一定要重视，采取正确的方式去改善孩子的状况，避免给孩子带来更严重的影响。家长在孩子成长过程中起到了至关重要的作用，想要孩子健康成长，家长必须有所行动。

育儿难题找熊妈，家庭教育从小做起，孩子健康身体棒，我是@萌娃很熊，帮你解决育儿大难题。