读者：深夜，一条推文戳痛整个朋友圈：“好好爱自己，才是对家人最大的负责” 文开来源：卡娃微卡(ID：

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文|云开

来源：卡娃微卡(ID：kawa01)

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愿每一个父亲，从今日始，都能学会善待身体，让爱不留遗憾！

在朋友圈看到一条让人心痛的消息。

朋友的同事，突然倒在工作岗位上，抢救了三天三夜，最终还是丢下年轻的妻子、年迈的父母、年幼的孩子，撒手而去。

朋友发了很长一段文，她说：

“当天晚上，儿子偷偷关掉了爸爸的闹钟，第二天，爸爸睡过了头。

爸爸问他：你为什么要关掉我的闹钟，是不是怕我催你写作业？

儿子说：不是的，你睡觉的时候，我在阳台早读呢，我只是想让你多睡一会儿，多休息一会儿。

儿子对我说：爸爸单位的叔叔就是太累了，爸爸天天加班那么累，我要是也没有爸爸了该怎么办？”

大人常常以为孩子没有心思。年仅8岁的孩子，无意中听到了父母的谈话，小小的心里，竟是那样惶恐担忧。

一句“我要是也没有爸爸了该怎么办” ，心都扎透了。

单位的一颗螺丝钉，却是一个家庭的擎天柱。

爱惜身体，好好活着，才是对家人真正的爱。

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每一个中年男人

都是一个家的保护伞

去年，某公司一名工程师在肯尼亚猝死，留下两个年幼的孩子和一个全职的妻子。

事发时，他突然感到头痛，紧接着，整个人失去意识，并剧烈呕吐。

后被送进医院紧急抢救，却仍无力回天。

事发前，他已经22个月没有休假，节假日都在客户处值守，以保障业务。

事发前一周，他发微信告诉妻子，可能挺不了了。

事发前2天，他仍在通宵加班。

离世时，他还有33天年假，却永远用不到了。

他的妻子悲恸地写道：

我的小家，从此破碎了。

八岁和三岁半的孩子，永远的失去了保护他们的爸爸。

我再也等不到那个和我白头偕老的爱人，年迈的婆婆白发人送黑发人。

人生至痛，情何以堪？

这个世界，不会因他的离去发生一丝一毫的变化，这个家庭，却因此天崩地坍。

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有句话说：“不要用自己的生命，去点亮他人罩在你头上的光环，爱惜身体，照顾好家人，活着是一种责任。 ”

事发前一周，他已感觉那么糟糕，如果去医院检查、治疗，并因此做出一些改变，也许，他的家庭就不会遭此厄运。

可这世界上从来就没有如果，只有后果。

据说，人在死亡的一瞬间，会回忆起自己的一生。

那一瞬间，他可曾后悔？可曾请求命运再给他一次机会？

可惜，开弓没有回头箭，残酷的现实是：错过的就永远错过了，失去的就真的失去了。

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每一个父爱缺失的孩子

都有无法弥补的伤痛

知乎上有个问题：“幼年父亲离世，对你们的人生有多大影响？”

网友的答案看得人心痛不已：

内心最深的一道伤口，虽说时间会抹平一切，但疤痕无法消除，伤口也总是隐隐作痛；除了当年的经济条件直接下降，还有就是什么都要靠自己……我很想要爸爸，想被保护，想得到宠爱，想做公主而不是非常懂事的乖孩子……现在似乎过得还算好，但似乎永远自卑；早早感受到人情冷暖、人走茶凉，也早早把自己武装成刺猬生怕别人欺负我和妈妈……实话讲，爸爸不在的影响一直持续到现在，前段时间去看心理医生，医生说我一直没有从这件事情走出来；我，一个活泼快乐的孩子就在沉闷抑郁这条道路上越走越偏了……想知道大家都是怎么走出来的？我正在这条道路上努力探索着，希望有一天可以走出来；脑海里现在仅剩几个零零碎碎的关于他的回忆，我一直不敢忘记，每次放假回家我都会偷偷地锁上门，把他的相册拿出来，一张张地看……

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一位网友借用了《父与女》的一句影评：“爸爸，自你离开后，我再也没有长大，因为我怕有一天你来接我的时候，会不认得我的样子。 ”

瞬间泪崩。

作家太宰治说：“早早失去父亲的孩子们，不管多么有钱，到头来还是一样的悲凉。 ”

无数的人，即使已经长大，即使走到漫长人生的尽头，依然眷恋着、希冀着那份在童年里戛然而止的父爱。

父亲是孩子的一片辽阔天空，是他们内心深沉的依靠和力量。

一个羽翼未丰的孩子，折了翅膀，人生会因此遭受多少磨难和厄运？

他们小小年纪，就得扛起命运的重负，挣扎着艰难生长。

你舍得吗？

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每一个懂事的孩子背后

都有不为人知的心酸

网上，有一个六岁孩子写给天堂里爸爸的信，让无数人泪流成河。

这个孩子叫芋涵，他的爸爸因病突然去世。

面对年幼的孩子，妈妈无法讲出残酷的真相，于是告诉他：爸爸去了很远很远的地方，叫天堂。

血缘亲情，心灵感应。

爸爸离去后，小芋涵总是独自呆在房间里，不喜别人打扰，他常常对妈妈说：“我感觉家变了。 ”

看到儿子发呆的样子，妈妈非常心痛。偶然的一次，她看到孩子在本子上，写了“爸爸”两个字，她对儿子说：“想爸爸了，就给他写封信吧。 ”

小芋涵非常认真地写了：

“爸爸您好。爸爸我好想您呀！您在天堂那边过得好吗？我长大了，我会听妈妈的话。我和妈妈都想您。

您的儿子芋涵要好好学习，争取考上好的大学。请爸爸放心吧。我会健康快乐成长为一名工程师。请爸爸在天堂看着我吧。 ”

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字字扎心，心痛得无法呼吸。

哪怕是一个成年人，至亲离去的痛，尚且难以承受，年仅6岁的孩子，内心一片荒芜，表面却乖巧可人地告诉爸爸“我长大了” 。

失去父亲的孩子，似乎自觉没有了任性的权利，本该天真烂漫的年纪，却如此不动声色地懂事，疼得人心肝儿颤。

肖骁在《奇葩说》中，讲得透彻：“你们别觉得懂事是一个褒义词，人为什么懂事，是因为环境所迫没有别的选择，他必须懂事。 ”

父亲是隔在童年与懂事之间那道屏障，守护着孩子的懵懂与童真，守护着孩子一生的力量与命运。

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父亲好好爱自己

才是对家人和孩子最大的负责

有句话说：任何为了孩子而奔波劳碌的父亲，都应该交好运。

愿望是善良的，现实却满是破洞，肆意地漏着风。

中年男人，都是上有老下有小的夹心饼，没有谁比谁更容易。然而，爱妻爱子爱家庭，不爱身体统统等于零。

2013年，李开复罹患淋巴癌， 17个月后，他发布新书《向死而生》，讲述他患癌以来，鲜为人知的故事、心路历程以及死亡线上的人生思考。

他把自己的感悟归纳为七个死亡学分，第一个学分就是，健康无价。他说：“跨过死荫的幽谷，那是我第一次如此真实地体验到健康的可贵。 ”

相较许多人，他还算幸运，只被死神绊了一跤，没有彻底倒下。

他告诫大家：不要熬夜，早睡早起；热爱运动，尽量走路；保持乐观，养好心态。

邱晨患癌之后，过去以为改不掉的熬夜，没时间去的健身，统统不是问题了。

何必非要到触及灵魂、追问生死的时候，才悔不当初呢？

何不想想你视若珍宝的孩子，若是没了你的佑护，会被命运的小舟抛向何处呢？

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父亲是孩子生命中伟岸的山，让孩子身有所靠、心有所依。

父亲们要明白，你们活生生的爱，才是孩子一生中无坚不摧的力量源泉，你们实实在在的陪伴，才是孩子一生中无可取代的珍贵礼物。

前些天，高以翔猝死的消息，让无数人为之扼腕叹息。

这几天，出现了几条患者突然发病碰巧医生在场的新闻，央视主播告诫：活命不能总指望运气。

愿每一个父亲，从今日始，都能学会善待身体，让爱不留遗憾！

作者：卡娃·云开，文章首发于公众号：卡娃微卡（ID：kawa01）,千万女性都在看的家庭美学日刊。转载请联系卡娃微卡。