33岁我被分手了，明白一个道理，可能是你不懂得最高峰规则恋爱第一份工作|美

文/情感写作坊《原创》

据英国著名大学经济学的彼得教授推算：人一生中找到理想伴侣的几率在1/285000 ，情侣随着激情消失，剩下的就是平淡无奇的生活。

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来自网友投稿：

男朋友说没有当初恋爱的感觉

我是沫沫，今年33岁，我的男友阿豪今年35岁，两天前与我分手，我们在一起有五个半月。

分手时，他说对我有长期的看法，说我从不担心事情。我们谈论了很多，他有点保守，让他开放很难，他真的不喜欢交流，但是我们一直在努力。他告诉我，他想变得更好。他在一个没有真正做到这一点的家庭中长大。

以前恋爱时，他长期来看我。我们上一次谈论这个问题的时间大约是一周前。我知道他很忙，我想给他自己的空间，但是我最终打电话给他说：“为什么会这样？”让他非常沮丧。我们已经谈论过这一点。你说要为此工作，我一个星期没见到你了。

他没有接听我的电话和消息。他变成了一个完全不同的人。我打电话给他。我有五个半月没这样听过他的声音，他说不想继续下去。他听起来非常生气和沮丧。他说和我没有恋爱的感觉，很长一段时间以来一直感觉像这样。他看不到我的未来，他想分手。

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回顾沫沫的处境

我通常听取聆听者的问题时，总是喜欢做的第一件事就是快速回顾一下她们的情况。很明显，我将在这里进行操作。

打电话要求我们帮助的女人叫沫沫。
她的男朋友实际上是在两天前与她分手的。
他们恋爱大约五个半月。如果您注意到他们的年龄， 30岁以上。
所以他们当时正准备结婚，我对此有一些想法，我稍后再说。
但是问题是他非常内向，并不开朗。
他没有回复很多短信，有时候很难打通他电话，他说因为要工作。
她变得不高兴，因为他不接听电话和短信。
当她打电话给他时，他变得不高兴，对她生气，并说他不再有恋爱的感觉。
他不再和她在一起，然后及时与她分手。

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当他说不再有恋爱的感觉，他是真的吗？

我的回答可能会震惊一些人。大多数人可能都希望我说：“嗯，不，他不是这个意思。 ”但是我发现事实恰恰相反。但这是有趣的事情，思想容易改变。

分手后，他会向她说这些话：“我们再也不会在一起了，我从未爱过你。也许他们的意思是此刻，但是他们的想法容易随时间而改变。

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了解他的思想框架

我想为了理解这一点，他为什么要说他没有恋爱的感觉？我认为重要的是，要记住这里是经验与记忆的实际相互作用方式，这个心理概念称为最高峰规则。

假设有两个人，一个A和一个B ，他们两个都看同一部电影。现在， A看这部电影，立即对电影产生了负面的体验。但是随着时间的流逝，这种体验变得越来越好。他有一个真正令人愉快的体验，并且这种令人愉悦的体验在电影的整个过程中一直保持一致。另一方面， B看电影，也产生了负面的体验。当电影达到中点时，他获得积极的体验。然后当电影到达终点时，他的体验又变得消极。

当您查看这两个人时，哪个人的体验更好？好吧， A人是显而易见的原因， A人是显而易见的答案。但是我们需要理解的是原因。因此，最高峰规则可以帮助我们了解体验实际上是如何与记忆相互作用的。

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作为人类，我们不是很棒，无法根据经验对整个体验进行划分，或者根据内存的整体体验对整个内存进行划分。人脑运行着许多过程，因此，随着时间的推移，它学会了适应，以查看体验的主要不同点，从而总结出对该体验的看法。因此，这通常是体验的高峰，最激动人心或最高的体验，然后是体验的终点。

进入那部电影的A人实际上从中点到最后都拥有令人难以置信的体验。因此，最终他们的高峰非常积极。虽然B人对电影的中途有积极的经历，但电影的结尾对他却是消极的。很明显，这意味着A人拥有更好的整体体验。

现在，这与前面说“不再有恋爱的感觉”有什么关系？在我看来，这与我们在此处的两件事有很大关系。男朋友不再有恋爱的感觉，他们不记得任何体验的高峰，他们只记得体验的负面方面。

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总结：

恋爱的感觉可以将其称为吸引力，这似乎是我们大多数最初关系决定的依据，或者你与某人约会的频率是多少。中国哲学认为，两个相对的对立面实际上可以共同创造一个更大的整体。恋爱就像那样，因此，你需要了解的是，吸引力对于帮助你建立关系非常有用。

所以这是我要做的。我将向你介绍保持长期关系最重要的方面，这就是所谓的仁慈黄金比例。我们看了已婚夫妇，其中80％表现出一定的模式，他们彼此友善。但是研究人员实际上发现，五种行为与一种消极行为之间存在黄金分割。那是什么意思呢？这意味着对于每一个消极的行为，每一次的争斗，分歧，争论，诸如此类的事情，都需要为一件事情做五件事。因此，你都需要做对你的伴侣友好的事情。

如果你与某人有关系并且想要保持良好关系，那么一个非常酷的策略就是每天结束时都养成一种习惯，善待实际上可能是保持长期关系的关键。

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分手后，你有过后悔吗？ (多选)

人

不后悔，分手快乐

人

后悔，我想他（她）了