心灵密语——悦纳自我

柏拉图最早提出人生三问：我是谁？我从哪里来？我要去哪?他把“我是谁？”这一问题放在首位不无道理，一个人只有在完整地了解自我之后，在此基础上才能更好地解决后面两个问题，才能对人生有更好的规划。要解决好我是谁的问题就要学会悦纳自我。

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正如世界上没有相同的叶子一样，每个人都是独一无二的，不可复制的。即使是在外表上相似甚至一模一样，也会有相异的方面，例如：性格、思维、三观、处事态度等方面。之所以会存在这些差异，主要是来自复杂环境的持续影响，即便能百分百的克隆一个人，也不可能百分百地复制相同的环境，环境的复杂性就在于它的瞬息万变，就像一个拥有数量庞大可能性的偶然事件，至少对于现在的我们来说是不可把握的。所以每一个人都是独一无二的、不可复制的。

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既然每个人都是孤本，那么为什么总要把目光集中在他人身上，羡慕别人的同时不断的否定、贬低自己？为什么总是拿其他人的标准来衡量自己而不是为自己量身定做一个标准? 又为什么盲目地和其他人比较而不是与过去的自己比较？……

如果以前的你是这样，现在可以改变这样的做法了，把你的焦点从他人身上转移到自己身上，不必为了他人而放弃自己的宝藏。没错，每个人都是一座独一无二的宝藏，只是这个宝藏很调皮总爱和你捉迷藏，你需要不断地寻找、挖掘才能找到它。

记住这个宝藏指的是你的一切，优点也好，缺点也罢，都是你的一部分，不必抗拒自己并不完美的一面，学会悦纳自己，古人曾说：“人无完人，金无赤足”说的就是这个道理。相反正是因为有了这些差异你才会有前进的动力，正是有了这些不完美你才会变的更加完美。但如果你一味地抗拒这些不完美，那么它们就会伴随你一生、困扰你一生，与其痛苦的抗拒为什么不快乐地悦纳自我呢？

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当你学会悦纳自我后，你会发现原来你苦苦纠结的那些你认为并不完美的方面其实没那么重要，只是你过于纠结细节而放弃了整体因小失大罢了。而且悦纳自己也没有想象中的那么难，只需要你把精力多放在自己身上去发现并接受更全面的自己，好的继续保持，不好的不要抗拒，想办法解决它。路就在脚下，终点也在脚下，重要的不是你如何想而是你愿不愿意去改变、去行动。