心理观察家■没有安全感的爱情，请及时止损爱情里最需要的是什么？

爱情里最需要的是什么？

是安全感。

那安全感又是什么呢？

是你能看见他的关心，看见他的爱，他给你信任感，让你敢放心把自己交给对方。

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但安全感这东西，真的需要双方努力，只有一方委曲求全的感情，实在太苦了。

1.没有安全感的爱情，不如单身

我一好朋友就曾经为情所困，被情所伤。

她的男朋友就是那种让她没有安全感的人。他不会主动告诉别人他是有女朋友的人，甚至可能没有几个人知道你们的关系。刚开始在一起的时候，嘘寒问暖，你可以感受到他满满的关心，但是过了一段时间，他就不再那么上心了，微信经常不回，问他到底在干什么，反而生气了。

她说：“他所有的行为，都让人觉得，他是在骑驴找马，一旦出现更适合他、条件更好的人，他就会将我抛弃。他不曾正大光明的介绍过我的身份，亦不会将我介绍给他的朋友，我从来不知道他又和谁喝酒了，我和他甚至都没有一个共同好友，这一切的一切都让我很不安。 ”

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后来，终于在一次次自我否定和不安中，朋友决定分手。

爱情里的安全感，没有那么难，只是看对方愿不愿意给你。

洁身自好，与异性保持适当距离，会把你计划到他的未来里，其实就是这些很小的事，就可以让女孩安心。心理观察家■没有安全感的爱情，请及时止损

2.爱情里没有安全感，是对你的消耗

安全感是爱情的保护伞，它能让一个柔弱的人变坚强，反之，没有安全感的爱情，会让人陷入死循环，不断质疑对方爱不爱我，我是不是值得被爱。心理观察家■没有安全感的爱情，请及时止损

你觉得和他在一起的生活糟糕透了，那种不被爱的感觉总是搅扰着你。

很多男人都说女人现实，可事实上，女人并不强求你有没有车，有没有房，如果你足够爱她，她愿意和你奋斗，愿意和你一起创造未来，前提是她觉得值得，她能感受到你是真的爱她，她被宠爱、被珍视。

3.细节足以打败爱情

我们回忆起经历过的感情，能记住的一定是那些打动你的心动细节，因为这些细节能看出那个人到底爱不爱你。

我认识的姑娘小静，她和男朋友恋爱已经三年了。

男人身边所有的人都知道女孩的存在，彼此也见过对方父母朋友。

两个人有各自的爱好，也有共同的目标，自己向前努力奔跑的时候，会把对方也放在自己的计划范围内。

有一次，我问她：“你怎么就认定这个人了呢？”

她说：“一个人到底爱不爱你，其实你是能感觉到的。短时期内伪装自己很容易，但我们相处三年了。他每次都会回我消息，即使不及时，他会事后给我解释，他在开会。他会一起计划隔一段时间就去旅行或者找点事情一起做，他会尊重我的意见，耐心倾听我的需求。总之，我明白，他在以他的方式让我参与到他的生活里。 ”

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这些细节慢慢累积，安全感也会慢慢增加。

女孩不会因为对方没有及时回消息就生气，不会隐藏自己的不安，反而在这段感情里变得更自信，更敢于表达自己的需求。

4.没有安全感，爱就不存在

人为什么要谈恋爱？

有人说：“爱情是为人生托底的。 ”

虽然，你单身的时候，是完全属于自己的，当你和其他人在一起的时候，你们有一半是属于对方的，但你们相加起来的那个整体变大了。你们虽然有一半灵魂是和对方分享，但同时也在扩张自己新的边界。

希望在爱情中的你们，是因为有了对方，变得更加快乐，彼此笃定，不会时时伤心难过，不会总是自我怀疑，不会因为不安而作，不会天天纠结对方是否爱你，而是把时间和精力更多地投入到自我增值中去。

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以前的我有一种偏见，我觉得安全感应该是自己给自己的，而不要向对方去要，而现在的我觉得，我可以通过个人努力，在自己的生活中获得更多安全感，比如经济独立、人格独立、社会认可等。

但我依然需要他人，尤其是我爱的人，给我安全感。同时，我也不认为，对方必须满足我对安全感的需要。我有表达需求的权利，对方则有拒绝我的权利。

只是如果对方一直是拒绝给予的那个人，我希望自己有转身离开的勇气。

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