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网友投稿:

我最近友谊上遇到了问题，我不知道要不要和朋友沟通，更不知道该怎么沟通？

我有一个好朋友，刚认识她是个很清爽的姑娘，她去她了亲戚家公司工作后就变得爱抱怨。

因为她付出很多，却得不到认可和理解，甚至很多时候她老公也不理解和支持她。

她已经连续跟我抱怨1年多了，我感觉自己已装不下她的负能量了，但我从来没对她说过：“不要和我抱怨了，我不想听。 ”

我偶尔会发表意见，劝她大胆直接地跟当事人吵，但这些建议都不管用。

有一天不知道我说错了什么，第二天她就突然不爱搭理我。

问她，她说没什么。可脸色很不好，还挑我的毛病，感觉她像讨厌公司那帮人一样讨厌我了。

她是个很细腻，很渴望别人认同的人。我觉得可能是我某句话让她觉得我不理解她，所以她生气了。

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其实她很多抱怨，我都很难理解。我们的关系两周后才渐渐缓和。

但我们却因此有了隔阂，她依然会跟我抱怨，但比之前少了很多。

我害怕听她抱怨，她却开始抱怨我不能理解她了。现在我反而很理解那些被她抱怨的人。

我心里一直觉得委屈，想让她知道，因为是朋友，我才听她抱怨，并且给了她极大的耐心。

一般人跟我吐槽几句，我都会不耐烦打断。而我心疼她，听了这么久的垃圾，现在还被生闷气，我真的很委屈。

这件事后，她有时候找我帮忙都是一副理所当然，像是我欠她的，帮完连谢谢也没一句，让我很不舒服。

我不确定要不要找她谈？我该怎么让她理解我的感受？其实我觉得她不怎么在乎这份友谊，不然不会这样生闷气。

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情感解说:

看完你的内容，我有一种感觉，你比她更需要这份“友谊” 。就像“我都已经道歉了，你怎么还不知足”的错觉。

为了内心某种需要，你付出了耐心，即便你不想听她抱怨，即便你不认可她的方式，也选择默默接受。

你先要面对的是自己这份“需要” 。从她那里，你想得到什么呢？

“信任”、“被重视”、“我在你心中和别人不一样”......仔细去辨别一下。同时，成年人的世界，有一种朋友，说散就散。

或许你第一次被问到这个话题，很吃惊，没关系，有时候我们并不了解真实的自己。

如果你能面对自己这份“需要” ，就可以面对这个朋友。因为你把朋友等同于这份“需要”了。才会用委屈自己的方式“付出”去换得“需要” 。

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真正的朋友，绝不会仅仅把你置于“垃圾桶”位置。

而你作为朋友，用这种方式小心翼翼地付出，这种不平等的关系，很脆弱。因为你在乎她，她并不在乎你。

没有人喜欢和一个负能量爆棚的人做朋友，不是吗？

真正的朋友，理解对方的感受，也感谢朋友的付出，彼此支持对方朝更好的方向发展。而不是，一味的索取和倒垃圾，更不是讨好和无止境的忍耐。

想清楚自己的需求，然后把自己的“需求”和这个朋友分开。

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如果还希望和这个人做朋友，就开诚布公地谈谈听听她对朋友的理解。你也谈谈你的感受，以及你对友谊的理解，同时也要做好不再是朋友的心理准备。

因为对方或许真的没把你当成朋友。