爱情里，越怕失去越控制，越控制越容易失去生活|

下面的故事，或许也是你

在日常生活中，有这么一类人，恋爱过程中，总是觉得自己比对方强。

不管任何时候都想要绝对的占有对方，让对方听Ta的话。当对方在思想和行为上有忤逆Ta的时候。

便指责对方，更有甚者会殴打对方。

在感情中，我们常常将这样的心理需求，称之为控制欲。

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控制欲是指对某一件事情，或者某一个人，在一定程度上的绝对支配，不允许出现意外或者是其他差错。

那么，和控制欲的人谈恋爱会有什么样的体验呢？

我觉得，我的闺蜜于淼是最有发言权的，就在一个月以前，她和男朋友韩林分手了，她说她实在忍受不了这样，被不断干预的生活。

在追求的时候，韩林还对她挺好，一切都按照她的意愿来办。

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可是在成为情侣过后，她交朋友，韩林会管，吃东西、化妆也会管，更过分的是，夏天的时候，韩林不让她穿裙子！

说这样不安全，会被别的男人看到，让她天天穿着牛仔裤，总之生活中的一切，都要按照韩林的意思来办。

于淼觉得自己就像是一个傀儡，不能有自己的一点意识。

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恋爱前后的巨大反差，也让于淼不停的和韩林发生争吵，不过每次争吵过后，韩林都会主动认错，说自己一定会改正。

让于淼给他一个转变的机会。出于对之前的甜蜜时光的留念，于淼都会选择原谅，可是慢慢的，于淼觉得自己错了，因为她根本看不到韩林的改变。

终于，忍无可忍的于淼，向韩林提出了分手，于淼和我说，在分手之后，她觉得自己，得到了解脱，日子过得很开心。

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不过唯一有一点，让她反感的就是，韩林一直在纠缠她，乞求和她重新复合，可是回想起之前的感情状态，内心恐惧的她不断选择拒绝，直到现在。

通过韩林和于淼的这段感情经历，我们可以看出，韩林在生活中不断的想要让于淼，按照自己的思维方式去处理事情。

却从来没有考虑过于淼的内心感受，当于淼因为恋爱前后的剧烈反差和韩林不断争吵的时候，韩林虽然主动认错。

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一味妥协，但是在得到谅解后，却不知悔改，继续频繁触碰于淼底线，最终导致感情破裂。

那么，对于有着控制欲的韩林来讲，应当怎么样挽回这段感情呢。

提升自我认知，安全感建设

首先，他需要做的就是要认知自己，控制欲强的人，往往是自我缺乏安全感，造成自我恐惧而导致的。

他们渴望通过控制别人，来满足自身的安全感需求。所以，要改变这种状况，必须要做的就是要增强自身的安全感。

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建立良好的兴趣爱好，可以有效的缓解自身焦虑，是增加自身安全感的不错方式，也可以，多学着在沟通换位思考。

循序渐进，表明复合需求

当发现自我有所改变后，就可以通过一些方式方法来寻求挽回，比如说，给双方一个冷静的时期，让对方的情绪能够得到缓和。

然后可以通过朋友圈的建设，将自己本身的一些改变，让对方能够看到，激发她对你的好奇心，对她构成二次吸引。

这个时候，就可以尝试主动的进行沟通，在这个沟通过程中，你要注意，构建一个舒适、融洽的沟通模式，让她能够消除，之前感情生活中，你的控制欲给她带来的压抑感。

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爱情里，越怕失去 越控制，越控制 越容易失去