释永信师父@保持善良，不以物喜不以己悲，你有多久没送给自己一个微笑了？ “最初我们来到这个世界

“最初我们来到这个世界，是因为不得不来；最终我们离开这个世界，是因为不得不走。 ”从这句话，我们读到了，活着有时候也是一种无奈。尤其是遭遇挫折坎坷，心情低迷的时候，人们爱说气话——不想活了！

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每个人的身体，都不是自己的，是父母送给我们最珍贵的礼物。身体发肤受之父母，本该好好爱护。他们给了我们生命，我们才能看到生活的绚丽，世界的多彩，人间的万种风情。珍惜生存的美好，努力做最好的自己，成为父母眼中一道最美丽的风景，这也是对父母的精神孝敬。

生于宇宙，存于世界，我们都是一粒微尘。尘随风舞，跌宕起伏，身不由己。浮于云端，不洋洋得意，沾沾自喜；匍匐地面，也不能自甘堕落，唉声叹气。自己就是自己的佛，自己是自己最忠实的伴侣。如果内心丰盈，即使一个人，也不会孤单；如果气场不和，再繁华的热闹，也是孤独。作家雪小禅说， “一个人，并不是孤独，如果你喜欢，它就是一种喜悦，一种意境，是海棠花里寻往昔，那往昔，处处是醉人的旧光阴。 ”

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漫漫人生，苦海泅渡，活着委实有诸多不易，我们一定要学会善待自己。

清晨上班前，对着镜子，给自己一个甜蜜的微笑，一句温馨的祝福。黄昏，结束一天的工作，披一身绚丽的夕阳金，回归暖巢。悠远的古筝，萦绕耳畔，让欢乐的因子充满室内各个角落。做喜欢的菜肴，将花花绿绿的小菜分配到各个菜碟。这些菜碟色状不一，图案各异，按照蔬菜的颜色搭配在一起，看一眼，便勾起无限食欲。兴致来时，再做个简单的小菜，白菜丝加上青红椒，精心调和后，装进红色心形的小碟子，油光翠闪，颜色鲜艳，令人垂涎。

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夜晚，暖黄的台灯下，读一本喜欢的书。在华丽的词句中，在优美的意境里，给心灵做个SPA 。倦了，抬头看看窗台上的绿植，葱茏的绿萝，潺潺而生，沿着墙体，蜿蜒到地面；婷婷的竹子，郁郁葱葱，风摇竹影，意蕴悠悠。它们从来不随波，不逐流，万花争艳的时节，它们不用香艳讨我欢心；而万物萧条之季，它们却用翠绿装点寂寞。这样的植物，最可爱！这些盈盈然的植物，与我们彼此相知，惺惺相惜，栖息在共处的时光里。

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我们无时无刻不在修行。不以物喜，不以己悲，无论何时，不受外物左右；无论何地，不被别人的表情俘获。一个人对你笑，是出于礼貌，并非喜欢你；一个人冷漠，是意乱心烦，与你无关。你在别人心目中，压根就没有你自己想象的那般重要。至于那极个别幸灾乐祸的人，更不要在意。想看别人笑话的，总会率先被人耻笑；幸灾的，灾难喜欢跟着他，乐祸的，祸事乐于尾随他。所以，人之于世，善良最好。

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善良，是最高贵的品质。虽然白璧微瑕，人无完人，而一个人的缺点就像繁星，善良就是天上的太阳，太阳一出，星星就都不见了。善良是灵魂的微笑，是对生命的感恩，是心湖绽放的柔媚花朵，是滚滚红尘中最美的风景。

文章转载：少林寺主办《禅露》