婚姻不幸福有哪些原因? 婚姻|

有人说过“幸福的婚姻总是相似的，而不幸的婚姻各有各的不幸” ，纵观不幸的婚姻，确实是有多方面的原因，虽然这些原因不尽相同，但是却可以大致归为三大类。

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第一类：带着原生家庭以及成长经历进入婚姻的人

我们常见的就是因为在原生家庭，或在成长经历中的出现的以下一些问题：

1卑微到没有自我

自卑，没有自我，过度依赖对方，无主见，无底线的纵容对方，这样的情况就是不愿意承担风险，希望对方事事，处处为自己做主，就像没有长大的小孩子。

在婚姻中找爸找妈，而长期以往，对方就会很累，想逃避，或者在婚姻中一味的付出，也希望对方全盘的如自己一样无条件的回应自己。

2太自以为是

自负，自我意识太强，表现为女方非常强势，或男方大男子主义，怕失去，虚荣心也强，就用控制的方式来强制约束对方。

对方如果不听从自己的，就非常的愤怒，甚至会使用暴力的方式，肢体的暴力，和语言的冷暴力。对方就会感受不到存在感和成就感，也非常的压抑，没有人会愿意心甘情愿的长期呆在这样的环境里。

3神经质

过度焦虑，啰嗦，没有安全感，多疑，强迫症，追求完美，并且过度的洁癖，这样的伴侣，对方有一点不合他的期望，他就觉得会整个人生及婚姻就会失控。

对方的一举一动都非常影响自己的心情，这会让对方不能感受到轻松愉悦，甚至有窒息的感觉，对方会把他的焦虑传递给你，一家人的神经就是紧绷着的，没有喘息的空间。

4.过于独立

太独立，没有亲和力，我行我素，比较自私，只在乎自己的感受，不去关心对方，对方在婚姻中也感受不到温暖和爱意。

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第二类：不懂得经营婚姻的人

在婚姻中不懂得经营，家庭出现的问题和不幸也是非常多的，今天我们来说一下其中比较突出的问题。

1相处模式的问题

因为双方的性格，思维模式，生活习惯有差异，产生冲突是非常正常的事情。

但如果恰恰这个时候双方的表达方式也出现了问题，沟通不畅同时也发生了婚姻中的认知失调，觉得很多事情都是对方的错，处于一个“互怼的模式”当中，这会让另一半不满意，发生冲突尽情宣泄情绪，而不重在解决问题。

我们每个人都是有自己的需求的，精神、心理、情感、生理的，正确表达自己需求的方式如果也出现了问题，我们用的是间接的方式去表达，对方就不会懂，比如说朋友的老公给她买了一件漂亮的衣服，她真正的意思是自己看中了一款包包，比如妻子给丈夫说，你从不关心我，其实是想表达丈夫忘记了自己的生日，两人争执的主题多半会跑偏，如果试试直接说问题，而不是用抱怨来发泄情绪，情况就会好转许多。

默契的程度来自于双方有效的交流，直接表达自己心里所想，和了解对方心里的想法，切忌玩“猜心游戏”从改善夫妻关系入手，而不是从对方身上找原因，这样容易引起对方的反感，也解决不了问题。

2沟通模式问题

有数据显示，在夫妻离婚原因中，夫妻双方无法沟通，感情冷漠占到了六成，这是双方的矛盾并没有得到解决，导致了情绪长期的积压造成的。

旧时代的婚姻会因为离婚丢人，所以会将就或包容，现在的婚姻，就容易把错误归罪给对方，感情坏了也不修补，希望用换人的方式来解决问题，觉得换人比解决婚姻的问题简单多了，而问题并不因为换了一个人就自动消失了，所以，再婚的人群离婚率达到60% 。

很多夫妻习惯在生活中极力去证明一个事情，就是，你是错的，我是对的，当争吵升级到隔阂的时候，就产生了人身攻击，忘记了吵架的起因，继而就不再去沟通了，就成了冷暴力，双方的感情就冷淡，亲密关系和信任就受到影响，久而久之，双方的裂痕就越来越大了。

正确的方式是，对准问题，解决分歧，这才是解决矛盾和冲突的最好方式。

另外不尊重理解对方，也不给对方留面子，经常用批判和责备的眼光看待对方，不懂得尊重、孝敬对方父母也是容易造成两人的矛盾和冲突的原因。

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第三类问题是一些客观因素，也是容易造成夫妻不和，产生矛盾的

其他方面客观原因，各方面的矛盾叠加，最后，感情就在这些冲突和矛盾中消磨殆尽，走向了失败和不幸。

如：婚前感情基础不实的婚姻；生活工作压力大的婚姻；因双方家庭因素导致的矛盾；夫妻生活不和谐的婚姻；受到外界的诱惑；长期两地分居的婚姻；情感出疲劳和中年危机；一方有生理疾病的婚姻。

如果有以上问题的，在婚姻中得不到温暖，关爱和心理上情感上的需求，就容易导致婚外情的发生，婚外情更是婚姻幸福的一把利剑，对婚姻的震撼是非常大的，当事人需要极高的素质，具备相应的能力才能够走过这样的危机，把家庭经营好，重新走上正常的轨道。

虽然如前所述，婚姻在我们看来有那么多容易出现问题的情况，但是出现问题并不可怕，可怕的是我们觉得没有了希望，我们需要有一个正确的认知，生活，本就不是一帆风顺，不断的会遇到很多问题，我们需要有修修补补的耐心，和解决问题的能力，婚姻生活才能越过越好，我们才能在不断的成长中逐渐成为婚姻中“成熟的人” 。

也有人说过“好的婚姻是两个心智成熟的，有着健全的人格，独立自主的人分享生活， ”两个人都是100分，加起来就是200分，如果其中一个人只有50分，势必他要另外一半给他承担自己那没有的50分，另外一个人需要有150分，长此以往，这承担150分的人就会没有招架之力，会选择逃避和退缩。因此，势均力敌的婚姻才是最长久的婚姻。