心理学家告诉你：孩子发脾气时，家长应该如何与他沟通不完美妈妈小鱼

随着闺蜜接二连三的结婚生子，我们的微信群聊天内容也从哪里的东西好吃、景色好看，变成了什么牌子的奶粉靠谱，哪里的婴儿用品性价比高。

最近闺蜜小A ，就在微信群里抱怨了她最近的烦心事。

她说，自己的小孩最近不知道怎么了，整天发脾气，一点小事就大哭大闹的，吵的头疼。

周末的时候本来给他报了钢琴课，之前还上得好好的，这段时间怎么也不愿意出门，说外面太冷了。

她想着天气这么冷出门确实遭罪，于是开始还能好好地和孩子讲道理，谁知道儿子直接在房间里大哭大闹，就是不想上课。

于是她的脾气一下就上来了，给人骂了一顿，硬是拖出了门。

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结果这一拖，孩子也不理他了，回来饭也不吃作业也不写，就一个人在房间里生气。

她也知道自己的方法欠妥，可是都是第一次当妈的，着实束手无策。

心理学上说，孩子发脾气，其实是在向家长求助。

可是大人往往觉得孩子不听话，不好管教，却从来没有想办法理解他。

于是造成严重的家庭矛盾，不仅孩子心里难受，家长也心痛。

人的情绪系统的发育，其实是要优先于理智的，也就是说，当一个人发脾气的时候，讲道理是没用的。

尤其是在对待孩子的时候。

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儿童心理学家黛博拉·麦克纳马拉曾经说：“让孩子把脾气发完，而不要试图阻止孩子发脾气。 ”

如果当孩子发脾气的时候，父母只会用恐吓、威胁的方式去阻止他生气。

例如：“你再这样我们就不要你了。 ”

孩子可能会有所收敛，但是同时他也可能变得内向、不爱说话，内耗自己的能量。

发脾气其实也是一种发泄的途径，如果孩子从小学会内耗，意味着孩子要一直和自己的情绪作斗争，很容易引发抑郁。

所以，孩子发脾气本身是无害的，阻止他们发脾气才有问题。

帕蒂·惠芙勒在《倾听孩子》一书中提到：

“孩子喜欢在家里表达全部情感，是因为在家里他能被倾听和理解。 ”

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在综艺《不可思议的妈妈》里，有一次小鱼儿在吃饭的时候，要胡可把玩具拿给他玩。

胡可拒绝了他，小鱼儿立马就生气了。

但胡可没有骂他，也没有冷处理。而是说：

在综艺节目《不可思议的妈妈》中，胡可的儿子小鱼儿的相处很有意思。

“我知道你很想让玩具‘变身’ ，你很想让它变成机器人，但是要等吃完饭以后，这是规则，我们要遵守规则。 ”

这个节目看下来，每当小鱼儿闹脾气，胡可的第一句话总是“我知道……”

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“我知道你很想要这个玩具，现在拿不回家，你心里有点难过，但这是规则。 ”

“我知道你有点害怕，但是你表现得很好、很勇敢，你坚持下来了对不对。 ”

“我知道”这三个字，正是表达了家长的接纳和共情，代表你感受到孩子的感受，理解他的内心。

美国家庭治疗大师萨提亚说：

“当孩子确实有错误需要纠正时，充满慈爱的父母通常会采取很坦诚的办法，询问原因，倾听孩子的心声，给与关爱和理解，同时体会孩子的感受。 ”

温和平静又有耐心的父母，也更能让孩子更好地打开心扉。

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网上看过一个视频，十分让人感动。

“你要把你的想法说出来，这样我才能知道你的底线在哪里。我会尊重你的底线，绝不会越过。我尊重你，也尊重你的心情，要是今天不适合跟你开玩笑的话，你只需要告诉我，我就不会了。 ”

视频中的父亲，对女儿的态度，处处都充满了耐心和尊重，简直是教科书般地示范了如何处理孩子情绪。

孩子的个性是不同的，当他们发脾气的时候，家长应对的方法也要有所调整，但是有一点是最基本的，那就是耐心。

任何情况下，都请别忘了表达爱。

孩子发脾气时，我们应给予他接纳和理解。

育儿即育己，孩子每一次发脾气，其实都是家长和孩子共同学习和成长的好机会。

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