#哟西心理#为什么我们会安于现状不去改变?|现状偏好
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这是哟西心理的第51篇新知
阅读仅需8分钟
作者|UC
安杰今年29岁 , 是一个大型国企的高级主管 。 每当他说起女朋友时 , 他总会流露出一丝迷惘 。
“我跟她在一起差不多一年啦 , 但现在 , 好像什么感觉都没有了 。 ”
在上一次的咨询 , 他跟我说起他觉得他跟女朋友两个人几乎没有什么“连接感” , 特别是到了周末 , 都总觉得自己是个单身 。
“我们俩就在一个城市 , 但是也已经有差不多两个月没有见过面了 。 ”
“那为什么不选择分手呢?”我一边问他 , 一边看他的反应 。
“因为分手太累了 , 重新找一个 , 也更加累 。 反正现在这样 , 我也轻松 。 ”
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“分手太累了 , 重新找一个更累” , 于是就选择不分手 , 不改变 。
不知道你有没有想过 , 为什么自己可能处在一定的痛苦中 , 却不愿意改变?
那可能是因为 , 你被这个认知偏差所困扰了——现状偏好(statusquobias) 。
1.什么是现状偏好?现状偏好(statusquobias) , 又叫安于现状偏差 , 指的是人类倾向于维持现有的状况 。 即便当现状客观上劣于其它选项或者在信息不完整时 , 人们还是会做出维持现状的决定 , 而且倾向将任何改变都视为一种损失 。 (Samuelson&Zeckhauser,1988)
简单来说 , 就是保持原样 , 不去改变 。
这种现象 , 在决策中尤为常见 , 而很多商家也会很巧妙地运用这种现象 , 使得你不知不觉走进套路 。
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举个简单的例子:
有些厂商在卖货之前 , 会先给你带回家试用 , 不满意你再退回来 , 满意才付款 。 然而很多时候 , 这个东西只要不是特别难用 , 你都会留着而不是退回去 。 这就是现状偏好的典型应用 。
而在日常生活中 , 更容易体现在我们的亲密关系和职业选择上 。
就算我并不满意现在的亲密关系 , 但仍然就这样处着 。
就算现在的职业发展不是我想要的 , 但也就继续下去保持现状 。
你是这样的吗?
2.继承与投资实验最早研究这种认知偏见的 , 是Samuelson和Zeckhauser , 他们在1988年发表了一篇名为“Statusquobiasindecision-making”的文章 , 里面提及了一个有趣的实验 。
假设被试突然要继承一大笔钱 , 然后他们被要求进行一些投资选择 。 这个测试有两个版本 , 一个是对照版本 , 一个是现状版本 。
对照版本中 , 他们可以从一系列的投资中进行选择 , 在这个版本里面 , 并没有设定先前的经验 。
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而在现状版本中 , 被试被告知这笔钱已经以特定的方式进行了投资 , 他们会获得一系列的投资方案 。 而其中一个选项是保留当前的投资策略 。
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而实验结果表明 , 在现状版本中 , 被试更倾向于保留当前的投资策略 , 尽管当前的投资策略不是最优的 。 并且这种强烈偏好贯穿于许多不同的假设情景中 。
同时也发现 , 当向被试提出的选择越多 , 他们对现状的偏好就越大 。
所以说 , 当我们面临越多选择的时候 , 我们会更倾向于保持不变 。
但为什么会这样呢?
3.常见解释现状偏好指我们更倾向于保持原状不去改变 , 那为什么会出现这种现状偏好呢?
这里面有一些比较常见的解释 , 我给大家概括下:
1.认知失调
每个个体都会避免认知失调* 。 所以当我们在做选择决定改变的时候 , 我们往往会认为改变的这个选项更有价值 。 而这种情况就会产生认知失调(我现在做的不如我新做的选择) , 导致冲突 。
这个时候 , 可以选择行为改变或者保持现状 , 而保持现状 , 是最简单的解决方法 。 所以有的人会就会通过保持现状来减少这种认知冲突 。
2.损失厌恶
研究表明 , 当个体作出决策时 , 对比起收益 , 他们会更多考虑损失 。 (详情→为什么会不喜欢损失?)因此 , 在考虑选择的时候 , 他们会更关注放弃现状而失去的东西 , 而不是尝新所能够获得的 。
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3.曝光效应曝光效应(详情→什么叫曝光效应?)表明 , 人们倾向于喜欢以前曾经接触过的东西 , 而现状则是我们最多接触的 , 因此会产生这样的偏好 。
4.沉没成本
沉没成本*表明 , 我们为“现状”投入太多了 , 因此就算这种投入没有被证明是有效的 , 我们还可能会继续投入 , 而这种投入又会继续加重沉没成本 , 形成循环 , 导致我们不愿意去改变现状 。
*认知失调:又名认知不和谐(CognitiveDissonance) , 是指一个人的行为与自己先前一贯的对自我的认知(而且通常是正面的、积极的自我)产生分歧 , 从一个认知推断出另一个对立的认知时而产生的不舒适感、不愉快的情绪 。 其中有两个重点或难点:一是认知成分 , 即所谓人们的思维、态度和信念等等;二是推断 , 即所谓逻辑推理是否正确 。 这两点同时又是产生失调的原因 。
沉没成本:是指以往发生的 , 但与当前决策无关的费用 。 从决策的角度看 , 以往发生的费用只是造成当前状态的某个因素 , 当前决策所要考虑的是未来可能发生的费用及所带来的收益 , 而不考虑以往发生的费用 。
4.怎么改变现状我一直认为 , 我们之所以不改变 , 往往是因为改变的动力不足 。
现状的本质 , 是一种平衡 。 当我们处于平衡状态下 , 不管是什么原因 , 我们都不会想去打破这种平衡 。
一直到有一些刺激一些痛苦 , 使得平衡的天秤发生改变 , 我们才会考虑改变的事宜 。
然而 , 如果痛苦和刺激不够 , 那么我们会很快就找到重新平衡的方式 , 例如合理化等等 。
但是当这种痛苦和刺激足够 , 那么这个平衡就会倾斜更多 , 如果要重新平衡 , 就唯有进行改变 。
而当这时候 , 你就会作出改变了 。
那有什么方法增加我们改变的动力呢?
除了增加痛苦以外 , 加强我们的得益也是一种动力 。
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所以这里面 , 可以参考TimFerriss(2017)的“恐惧清单”:
1.列出犹豫事件
既然我们会因为损失厌恶而不作出改变 , 那么不妨列出一件让自己犹豫不决的事 , 或者是一个一直没有做出的决定 。
2.想象假设
想象如果做了这件事 , 最糟糕的情况是什么 , 可以做些什么来预防或者是让损失变得最小?
3.好处
接下来 , 写下如果你做了 , 并且成功 , 那么在6个月、1年、3年内会为你带来什么好处?
4.代价
最后 , 写下来 , 如果你不去做 , 那么在6个月、1年、3年内会有什么代价?
通过这种恐惧清单 , 你就能够更好做出选择 , 增加自己改变的动力 。
当然 , 如果代价比好处多多了 , 那么不去改变 , 也是理所应当的 。
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UC说:
Todonothingiswithinthepowerofallmen
参考资料:
WilliamSamuelson,RichardZeckhauser.StatusQuoBiasinDecisionMaking[J].JournalofRiskandUncertainty,1988,1(1):7-59
Bornstein,RobertF.ExporsureandAffect:OverviewandMeta-AnalysisofResearch,1968-1987[J].PsychologicalBulletin,1989,106(02):265-289
Kahneman,Daniel,andAmosTversky.Choices,Values,andFrames[J].AmericanPsychologist,1984,39(04):341-350#哟西心理#为什么我们会安于现状不去改变?|现状偏好
TimFerriss,Whyyoushoulddefineyourfearsinsteadofyourgoals,TED,2017:https://www.ted.com/talks/tim_ferriss_why_you_should_define_your_fears_instead_of_your_goals#哟西心理#为什么我们会安于现状不去改变?|现状偏好
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