家里有高寿老人会“克”子孙？答案太现实，子女要心中有数高寿美妈妈|

文/陪宝儿长大

话说得好“家有一老，如有一宝” ，因为对于孩子来说，无论你的年龄有多大，只要有父母在，你就还是个孩子。

可能对于大多数的人来说，老人还在就意味着他们的人生还有归途，可是也有的人认为，那些过于长寿的老人简直就是拖累，毕竟他们年岁已高，生活很难自理。

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家里有高寿老人会“克”子孙？答案很现实。

坊间一直有传闻称“家里有高寿老人是会“克”子孙的，不知道从什么时候开始，这个传闻愈演愈烈。试想一下，这句话传到那些老人的耳朵里面，该让他们多寒心。谁都会有老态龙钟的那一天，父母含辛茹苦的养孩子，结果却养出了“白眼狼” 。

小宁的老家有一个叔叔因为疾病年仅40岁就走了，要知道他还有一位86岁的高龄父亲，可怜“黑发人送白发人” 。老人该是多么心痛，在整个葬礼上，老人泣不成声。

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但是最令人生气的是，还有很多人在旁边说着闲话：年纪轻轻的就走了， 40岁，太可惜了，估计就是被家里面的老头“克”死的，老爷子都86岁，身体怎么可能还这么好。老爷爷听到这句话之后，更加的悔恨，恨不得自己去死，换回儿子的命。

家里面有高寿老人真的会“克”子孙吗？相信大家心中一定都有自己的答案了吧，这根本就是无稽之谈，至少在小编的心目中是这样的。这个答案是非常现实的，所以子女们千万不要再误会老人了，做到心中有数。

而且中国古话说得好“家有一老，如有一宝” ，所以家中有老人，绝对是一种福气的。

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从遗传学方面解释老人高寿的问题。

遗传这个东西对于人类来说一直都是一个未解之谜，因为没有能够合理的解释它。但是我们仍然能够通过遗传学来解释老人高寿这个问题。

众所周知，上一代的基因是会遗传到孩子身上的，所以如果老人身上有着长寿的基因，是很容易遗传给后辈。后辈也会继承老人的长寿基因。

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所以从科学的角度，老人是绝对不存在“克”子孙的，所以不要再继续相信那些所谓的迷信了。

如何才能做高寿老人？

1. 多吃瓜果蔬菜、五谷杂粮。

“民以食为天” ， “人是铁饭是钢” ，我们大家都是离不开吃饭的。据科学研究表明，人的一生中，要吃25000斤粮食， 855斤肉和10000斤的蔬菜。

所以吃饭是我们必不可少的，那么如何吃就是大事了。按照我们现代的长寿饮食秘籍，那就是：多吃大量的蔬菜水果，并且以粗粮为主，饮食要清淡，新鲜。这样才能活得长寿。

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2. 心态平和。

据科学研究表明，基本上活到100岁以上的老人，他们都有一个共同点。那就是：性格开朗，不喜欢发火，心态特别的平和，所以一个人要想活得长久，就要少动怒，少动肝火。

请你凡事都要保持乐观的心态，只有这样，才能活得长久。

3. 多锻炼，多运动。

很多老人就算是已经高龄，但是每天还是坚持做有氧运动，恐怕这也是他们长寿的秘诀吧。

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很多老一辈的人，在农村都还要下地干活，没事的时候耕种农作物，或者出海打鱼。

4. 住的环境要好。

现在很多人都喜欢北上广，那些大城市深深的吸引着我们，这是人之常情。但其实城市越大，发展得越快，空气也就越差，因为那里有太多的污染物。

所以如果你想要活得想长寿，可是去幽静的小山村， “问君何能尔，心远地自偏” ，只有真正的宁静，才能保持一颗平常心。

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你觉得高寿老人会“克”子孙吗？欢迎屏幕下方留言。

育儿小课堂：

长寿的秘诀无关饮食，无关习惯，无关养生方法，而是拥有一个好心态！拥有一个好心态，生活张弛有度，才会更舒心。

人活在这个世界上，开心与不开心，往往就是心态问题，事情往往都有两面，如果你总是只看到事情坏的一面，你就会变得消极，充满负能，继而开始自我否定，觉得生活容不下你，活着太累，人间不值得。