北方楠木：张玉涛：找一个可以说心里话的人融安：经历了人生的跌宕起伏

融安：经历了人生的跌宕起伏，真的很累，但我不知道该说谁的心情，说没人懂。

这是一个看不见的社会。即使你有一只“金眼” ，你也能看到千里之外，但你看不透一个人的心。别有用心的人多了，能说真话的人少了。每天出门，我都能看到街上熙熙攘攘的人们，但每个人都很警惕该和谁说话，该说什么。即使我遇到了一个我可以信任的人，也没有人愿意听你的，你会感到很难过。

我真的很想找一个能说真话的人。面对面坐着，关掉手机，聊聊天。我心里的秘密可以说，不会被嘲笑，不会敷衍。很累很累的心，慢慢的解脱北方楠木：张玉涛：找一个可以说心里话的人

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中年，越来越沉默，没有人能理解心灵。

人到中年，就不能休息。有老人也有小人物，在压力下向前跑。走了很长时间，我的脚酸痛，脚踝肿，心脏冷，但我必须继续走下去。三十年，四十年，五十年的命运。人生有多少个三十年？中年以后，我老了。他们都说， “过一段时间我会好的。 ”但我每年都在受苦。什么时候？我真的爱我自己。

当一群中年人相遇时，总会有几个人。他们沉默，听别人的，然后什么也不说，只是看着别人，然后找借口离开。晚会结束时，很少有人被发现。越来越不想聚会了，我们一起吃喝，真是浪费时间，也说不出真话，喝两杯酒，心情更郁闷。

总是看到一些中年人，一个人走在街上，脸色凝重，或无表情。跟人打招呼就是随便说“好，好，啊” 。这似乎是敷衍，但事实上，我不想和别人说话。在中年人的世界里，认识你的人，不说不知道；不认识你的人，什么都不说是必要的。

也有中年人，当他们受不了的时候，他们找到一个没有人的角落，蹲下来默默地哭。释放心情的压力，然后擦干眼泪，舒一口气，回家。无论如何，你不能带着最弱的目光回家。

沉默的中年人总是充满忧虑，但他们学会了耐心。当他们想说话的时候，他们会忍住或者吞下他们嘴里说的话。越来越多的人不合群。不管周围有多少人，他们都不能相互交谈。最好能自由地走。

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很难找到能和你说话的人。

读者阿珠向我吐露，他说：“一个人很难受，很想找个地方，躲起来。 ”他已经30多岁了，有两个孩子。他去年在城里买了一所房子，欠了几十万元。上个月，他母亲病了，但他身无分文，只好去亲戚朋友那里借了5万多元钱送她去医院。一方面是赚钱的压力，另一方面是照顾父母需要时间。未来的路，怎么走，他迷茫了，却不得不拖着疲惫的身体向前走。

他跟我说话时，有一个月没睡觉了。白天工作，晚上和我妈妈呆在医院里。他的妻子在其他地方工作赚钱还债。她不能为了照顾婆婆而辞职。这个家需要钱，没人能过得轻松。

我理解阿珠的疲倦，但他只是一直跟我谈生活，没有说他想说的话。我知道人们互相警惕。他不太了解我，也不想敞开心扉。我只能为他祈祷，希望一切能尽快好转。全家人都很健康。即使他们工作累了，也没关系。

找个人谈谈，什么也不说。这样的人是知己，是心地敏锐的人。你说话的时候可以和你一起哭；你最痛苦的时候可以和你一起战斗；无论你说什么，你都会知道你永远不会被误解，也不会担心散布虚假信息。但这样的人在哪里呢？

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永远要学会与自己和解，学会与内心对话。

事实上，真正了解自己的人是你自己。当你能说出你心中的想法时，你就是在自言自语。一个人对着山吼几句，吼出心中的愤怒，吼出委屈，听到山的回应，你也会流泪。

在这些年里，最困难的人是自己。但谁真正爱自己呢？身边的人，说什么，却会觉得你在抱怨；网上的人，谁能真正相信呢；那么多朋友，但当你情绪低落的时候，才知道他们不会陪你；父母真诚地期待你变得更好，但父母渐渐老去，如何忍让他们继续为你担心。

真的很多内心的话语都被挤压在心里，然后学会与自己和解：卸下生活的压力，独处，慢慢回忆过去，痛苦，一切放下；快乐，一切拾起来，回忆一次，脸上就会有微笑。忘了该走的时候，静静地坐着，或者独自走着，闻着花香，听流水声，看风吹过树叶。

没有人真的知道自己在想什么，所以要学会用心去说：经常问你为什么这么累当你累了，休息一下，调整一下你的思维。总是告诉自己一切都会好起来，让自己振作起来。告诉你自己放下所有的烦恼。把心里的话当作秘密，藏在心里。

对每个人来说生活并不容易。每个人都需要别人去理解。每个人都有话要说。每个人都一样。不要为自己感到难过。看看周围的人，也有人比自己更累，所以我觉得放心。

事实上，我们都想找到一个能说真话的人。如果我们想告诉能理解的人，如果我们累了，有人可以依靠我们。北方楠木：张玉涛：找一个可以说心里话的人