宝爸下班回到家，看到老婆单手抱娃做饭的画面，忍不住心疼全职妈妈妈

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导语

也许在很多宝爸看来，宝妈一天都在家里陪孩子玩耍，陪孩子一起吃饭、睡觉，是一件既轻松又开心的事情。其实，全职妈妈才是这个世界最累的差事，也许只有宝爸们亲眼所见，才会懂全职妈妈的辛苦。

案例

这一天，爸爸下班回家，他在客厅找不到妻子和女儿的踪迹，于是跑到了厨房。正好看到老婆做饭的姿势，宝爸看完后忍不住心疼。

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由于家里只有妈妈和女儿，妈妈要忙做饭的话，女儿一个人玩耍无聊就会过来闹一下，妈妈只好一手抱着女儿，一手炒菜。女性本弱，为母则刚，宝爸看完后，才知道妻子一个人在家带孩子有多辛苦，

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女儿看到爸爸回来了，非常开心。她在妈妈怀里开心地叫着爸爸，挣扎着要下来找爸爸，妈妈都有些抱不住了。

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妈妈只好把宝宝放下来，让爸爸照看一下宝宝，她好腾出双手做饭。宝爸满眼心疼地看着宝妈，内心非常触动。

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对此，网友们也纷纷发表了评论：

网友一：自从当了全职妈妈后，这画面也是我每天的日常。

网友二：没结婚前，我也是肩不能扛，手不能提的弱女子，结婚后，我也成了钢铁侠。

网友三：曾经我在家全职带宝宝时，我也经常这样，看完后，也很心疼这位妈妈。

现在很多妈妈在生下孩子后，就在家里做起了全职妈妈。因为孩子没有人帮忙照看，只好自己全职妈妈。也许在很多宝爸看来，全职妈妈是一件非常轻松的美差事，那么，全职妈妈究竟有多辛苦？

全职妈妈有多辛苦？

很多女人在没结婚前，也是一个娇滴滴的可人儿，肩不能扛，手不能提，甚至连个矿泉水盖子都拧不开，看到蟑螂都会吓得魂儿都没了。

但当了全职妈妈后，娇滴滴的可人儿也变成了无所不能的钢铁侠，她能一手抱着孩子做饭做菜，不但肩能扛，手能提，看到蟑螂心里也不会起一丝波动。

有些宝妈没结婚前，向往着诗和远方。但在生完了孩子，当了全职妈妈后，生活只围绕着孩子和灶台转，诗和远方成了遥不可及的梦想，也成了一种奢侈。

全职妈妈花钱不再像没结婚前那样大手大脚，她整天要为柴米油盐发愁，如果有些宝妈家境不好，甚至会边带着娃，边做一些零活赚钱添补家用。

全职妈妈的辛苦，说不尽，道不明。所以，有些全职妈妈带娃带着带着，就带出了抑郁症。那么，要如何才能让全职妈妈不那么辛苦呢？

如何减轻全职妈妈的辛苦

1、让宝宝养成规律的睡眠

大多数全职妈妈觉得累，是因为宝宝睡眠不规律，白天睡觉，晚上闹。宝妈白天忙碌了一天，晚上宝宝闹腾不睡觉，宝妈也不能好好睡觉，所以才会身心疲惫。

所以，宝妈一定要让宝宝养成规律的睡眠，白天少让宝宝睡觉，多跟宝宝一起玩亲子游戏，到了晚上，宝宝玩了一天累了，也会乖乖睡觉了，这样宝妈也能好好睡个好觉。

2、让宝爸也参与到带娃的事务中来

也许宝爸带娃不靠谱大家有目共睹。但宝妈们要相信，宝爸和宝妈一样有一颗爱宝宝的心，宝妈们要放手让宝爸去带宝宝，并且经常鼓励宝爸。这样不但能减轻全职妈妈的辛苦，还能增强宝爸带娃的信心，使宝爸带娃越来越上手。

宝妈在家全职带娃是一件非常辛苦的苦差事，所以宝爸平时也要多关心宝妈和理解宝妈，下班了要主动承担带宝宝事务，让宝妈有足够的时间可以休息，放松身心。

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我是奶果妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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