为什么很多女生谈恋爱会觉得累?
恋爱本应该是让生活变得甜蜜美满的一剂良药 , 但很多人偏偏在恋爱中感到了前所未有的身心疲惫 , 而有这种感觉的 , 总是女生偏多 。
但很多女生尽管身为当事人 , 也是十万个不解:“我明明很爱他 , 也不想跟他分手 , 为什么还会感觉累呢?”
恋爱中的“累”真的跟真爱与否有关吗?
答案是未必的 。 影响恋爱体验最大的因素其实是个人性格和相处模式 。
首先 , 我们来剖析一下 , 恋爱中的“累” , 来源于哪些方面:
① 负向压力大
② 正向抵消小
通俗地讲 , 你之所以觉得累 , 是因为两人相处过程中带给你的负面影响大于正面影响 , 焦虑大于安全感 。
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二、负向压力:你为什么觉得焦虑?
1、涉世未深 , 把爱情看得太重
很多姑娘秉承着“爱情至上”的理念 , 越认真对待 , 却越容易受伤 。
换一种说法 , 不如说她涉世未深 , 把恋爱的比例在生活中安排得过多 。
你越看中什么 , 什么就越容易伤到你 。
2、心理承受力弱
心理承受力并非是个虚无缥缈的定义 。 在不同性格、年龄的人身上 , 绝对有质的差别 。
而十几二十岁的女生正是成长的阶段 , 她们刚从家人朋友的细心呵护下试探着走出 , 同时可能还经历着从扁平化的单纯校园 , 走向混沌似海的社会的艰难过程 。
而在这一过程中 , 稳定的情绪和强大的心里承受力绝不是一蹴而就的 。
3、性格悲观脆弱
对待同一个问题 , 有人会将之视作挑战 , 有人却将之视作劫难 。
在感情中也同样 , 双方磨合的过程固然不够美好 , 之所以有人能坚持住 , 因为她把磨合当过程 , 和谐当结局;而有人却半途折返 , 是因为磨合期间的任何问题都像一座座大山 , 挡得她误以为这就是结局 。
4、没有安全感
没有安全感可以说是焦虑来源的一大要素 , 并且这两种情绪毒瘤呈恶性循环 。
缺乏安全感几乎是所有在恋爱中的小女生逃不开的魔爪 。 因为相较男生的理性 , 女生的情绪化会带给她们很多实实在在的痛点——外人无法理解的那种 。
5、太注重细节 , 以小看大
男生跟女生婚前去旅行:为了心里有底 , 女生会把此次的旅行过程计划得周详得当;而男生通常根本无需刻意规划细节 , 只在脑海中框出个大概去处 , 保证两人不会迷路出错 , 就万事大吉了 。
其实这是典型的男女思维差异 。
由于在这种模式下 , 女生注定要想得更多、做得更多 , 同时再一对比男生的洒脱大条 , 很难让人心理平衡 。
6、敏感多疑 , 神经敏感
中国有个成语:一朝被蛇咬 , 十年怕井绳 。
井绳是没有生命的 , 但由于你把它当成了有攻击力的蛇 , 每天神经兮兮地跟它周旋“心理战” , 自然会累——但这种累是完全的沉没成本 , 毫无意义 。
7、对恋爱认知有误
很多女生对待爱情的态度过于理想化、标准化 , 把“好坏对错”都看得太过绝对 。
如此一来 , 对方的行为稍有偏差 , 女生就会倍感落差 。
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三、正向抵消:为什么双方相处过程中苦多乐少?
1、性格不合
引起双方相爱相杀的最常见因素就是“性格不合” 。
为人处世大相径庭 , 兴趣爱好也难寻一路 。 恋爱前期尚且有新鲜感、荷尔蒙的支撑 , 但进入磨合期后 , 激情逐渐消退 , 各种各样的不合适都成了对方的眼中钉 。
但由于依赖、习惯等 , 又不舍分开 , 于是只能互相折磨 。
2、渴望过度补偿
有一点恋爱经验的人都会发现:小时候缺爱的女生 , 成年后在恋爱中很少能一上场就过五关斩六将 , 维持恋爱的平衡稳定;恰恰相反 , 越是缺爱的女生 , 越容易把本能健康的关系推向深渊 。
因为她们渴望对方的爱能补偿她们心中的空洞 , 于是只能不停地要 。
想尽办法、用尽全力地折磨才甘心 。
3、不懂得制造浪漫
“浪漫”在恋爱中是必不可少的保鲜剂 。
但这个道理只有少部分男生才懂——或是即使懂 , 也很少去实施 。 因为他们认为两人在一起腻歪得时间一久 , 都老夫老妻了 , 便懒得为对方制造惊喜了 。
4、一方忙于自己 , 一方忙于爱情
依照大数据来看 , 前者通常为男生 , 后者女生居多 。
对于男生而言 , 恋爱的确有一定重要性 , 但绝对有一个阈值 , 不会把恋爱中的过多情绪带入自己的生活 。
而对于女生来说 , 恋爱和生活是分不开的 , 她们总是无可控制的付出、投入 , 为了爱情寻死觅活的都大有人在 。
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