[阿胖读书]失业半年，找不到合适的工作，人都快废了，很崩溃，不知怎么办失业半年

失业半年，找不到合适的工作，久而久之会越来越焦虑、崩溃，感觉整个人都废掉了，这种情况下，我们该如何逆转现状？

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其实4个步骤就可以搞定

一、稳定情绪

如果你已经陷入了这样崩溃、焦虑的现状，那你先别急着去做其他事情，现在最需要做的事情是稳定情绪。

一个情绪失控的人是特别可怕的，不仅会影响他人，还会影响自己， 100%的实力在情绪失控的状态下，通常也只能够发挥出20%甚至更少的实力。

所以说，如果你不先去稳定住情绪，再去想办法解决自己现在手头的问题，而是直接去解决问题，你会发现问题怎么也解决不了，并且问题会越来越多，那你就会越来越崩溃、焦虑，甚至到最后自暴自弃。

那我们该如何稳定情绪呢？

都已经失业半年了，再多少半个月影响也不大，这半个月的时间里，你努力尝试去忘记自己失业、工作这些事情。

可能要花个3天才能忘记，那剩下你还有12天左右的时间，可以出去旅旅游，放松一下心情。

当然，如果你经济紧张，那可以不用出去旅游，不然回来之后会更加焦虑，可以选择开销少一点的活动。

比如去公园散散步，天气好的时候出去运动，这样持续12天左右的时间，你的情绪就很可能恢复到了正常状态，那接下来，我们就可以着手下一个行动了。

二、自身分析

接下来，我们需要对自己的状况进行一个深度分析，如今失业半年了，人都快废掉了，自己很焦虑、崩溃，原因是因为找不到合适的工作。

我们需要打上一个问号，找不到合适的工作这个点，我们要想想真的都是公司不合适吗，还是自己想要什么样的公司没有想清楚。

我们可以先对自身的期望做一个分析，先把自己未来的理想生活给罗列在纸上，接着再把现状与过去的状况罗列在纸上，再相互对照。 [阿胖读书]失业半年，找不到合适的工作，人都快废了，很崩溃，不知怎么办

如果以自己的现状与过去的特性，几乎很难让自己实现自己的理想生活，那意味着目前的理想生活是不合理的，也就说明了，目前的理想生活对应的理想公司也是不合理的，所以需要做及时的调整。

当你做了一个调整之后，你会发现，咦，好像没有那么多不合适的公司，这个公司好像也还可以，这样至少你是能够选上一些公司了。

那下一步我们要做的就是，让公司选上你了。

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三、简历修改

如何让公司更快、更好的选上你？让你自己与公司变得匹配就好，一般你要进入公司，有2个必经步骤，一个就是简历，另一个就是面试，我们先来说说简历哈。

简历尽可能做到每个公司单独准备一份简历，可能修改起来确实看上去有点麻烦，但是一般修改好了，投了就有机会面试，比你用一份简历疯狂的投，投到最后啥都没有得到，自己还变焦虑了要好的多。

除此之外呢，在简历的描述上一定要尽可能的做到匹配，而非优秀。

啥意思呢？

比如一个公司招聘的岗位需要耐心，你有这个特征，但是在你看来，激进，敢于冒险才是最优秀的特征，所以你不断的去描述自己这一方面的特征，结果却是HR根本看不到你的耐心在哪，直接给你pass了。

所以，一定不要自我感觉良好的去描述，而是要以公司的需求去描述自己的特征，但是记住一点：坚决不能说谎。

四、面试优化

简历优化了之后，你很可能收到面试通知了，这几乎是你进入公司的最后一轮了，那在面试上有哪些地方要注意呢？

这里我着重说一点，有些面试官喜欢问面试者：“你为什么选择我们公司啊”

回答好，进公司就没啥问题了，要是没有回答好，进公司就悬了，那怎样的回答才是标准的好回答呢？

不要直接回答因为公司薪资待遇好，或者其他公司让自己满意的地方，这样的回答只能体现单方面的因素，而我们要回答的是双方面的，也就是匹配，比如你可以回答：“我在某方面与公司比较合适，并举例说明，公司在在某方面的缺口我可以补足，并举例说明”

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总结：失业半年，找不到合适的工作，人都快废掉了，很崩溃，不知怎么办?

其实4个步骤就可以搞定：

1.稳定情绪

2.自身分析

3.简历修改

4.面试优化

祝你早日找到心仪的好工作！

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